319 Avsnitt

  1. Sommarpodd 4

    Publicerades: 2023-07-25

  2. Sommarpodd 3

    Publicerades: 2023-07-10

  3. Sommarpodd 2

    Publicerades: 2023-06-25

  4. Sommarpodd 1

    Publicerades: 2023-06-12

  5. Tyngdkänsla och djungelträning #346

    Publicerades: 2022-11-21

  6. Tung träning under graviditet och varför DET FUNKAR FÖR MIG inte är evidens #345

    Publicerades: 2022-11-14

  7. Platåtips #344

    Publicerades: 2022-11-07

  8. En studie på elitbänkpressare #343

    Publicerades: 2022-10-31

  9. Skärpning träningsbranschen sluta visa på fel #342

    Publicerades: 2022-10-23

  10. Paus och excentrisk träning i baslyften #341

    Publicerades: 2022-10-10

  11. Folkhälsa #340

    Publicerades: 2022-10-03

  12. Lyssnarfråga om trött rygg #339

    Publicerades: 2022-09-26

  13. Self determination theory och motivation #338

    Publicerades: 2022-09-19

  14. Bänkbryggan i styrkelyft #337

    Publicerades: 2022-09-11

  15. Axlar från hell #336

    Publicerades: 2022-09-04

  16. Hur blir jag rörligare i knäböj #335

    Publicerades: 2022-08-28

  17. Zon 2 - lågintensiv konditionsträning för styrketränande #334

    Publicerades: 2022-08-22

  18. Kexiga knän #333

    Publicerades: 2022-08-14

  19. Saker du INTE behöver tänka på för att träna - kost #332

    Publicerades: 2022-06-30

  20. Hybris och oombedda råd på gymmet med Naomi #331

    Publicerades: 2022-06-24

1 / 16

Clara Fröberg och Johanna Barvelid är tränare i Stockholm. Styrkebyrån är podden om att lyfta tunga grejer. En podcast både för dig som redan lyfter och för dig som skulle vilja prova.

Visit the podcast's native language site