Smarter leben

En podcast av DER SPIEGEL

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308 Avsnitt

  1. Rhetorik: Wie überzeuge ich in schwierigen Gesprächen? (Mit Marie-Theres Braun)

    Publicerades: 2025-02-14
  2. Job Crafting: Zufriedener bei der Arbeit in 5 Schritten (Mit Ragnhild Struss)

    Publicerades: 2025-02-07
  3. Sparen: Wie lege ich mehr Geld zur Seite? (Mit Saidi Sulilatu)

    Publicerades: 2025-01-31
  4. 5 Ideen: Zufriedenheit stärken

    Publicerades: 2025-01-28
  5. Willenskraft: Lust bekommen auf das, was schwerfällt (Mit Hans-Georg Willmann)

    Publicerades: 2025-01-24
  6. 5 Ideen: Erfüllende Beziehungen führen

    Publicerades: 2025-01-21
  7. Kommunikation: Wie wir wertschätzend Klartext reden (Mit Piroska Gavallér-Rothe)

    Publicerades: 2025-01-17
  8. 5 Ideen: Gesünder leben

    Publicerades: 2025-01-14
  9. Muskeln: Gesund & schlank durchs richtige Training (Mit Ingo Froböse)

    Publicerades: 2025-01-10
  10. 5 Ideen: Bewusster essen

    Publicerades: 2025-01-07
  11. Routinen: Wie wir endlich weniger naschen & mehr lesen (Mit Lars Schwabe)

    Publicerades: 2025-01-03
  12. 5 Ideen: Passende Ziele finden

    Publicerades: 2024-12-31
  13. Wohnen: Tipps für ein ordentliches & sauberes Zuhause (Mit Jennifer Schulz) - Best of 2024

    Publicerades: 2024-12-27
  14. Gelassenheit: Wie wir geduldiger werden (Mit Leon Windscheid) - Best of 2024

    Publicerades: 2024-12-20
  15. Podcast-Tipp: Avignon - Der Prozess Pelicot

    Publicerades: 2024-12-20
  16. Journaling, Tagebuch & Co.: Zufriedener durchs Schreiben (Mit Silke Heimes)

    Publicerades: 2024-12-13
  17. Langlebigkeit (2/2): Wie Ernährung & Bewegung das Altern beeinflussen (Mit Thomas Schulz)

    Publicerades: 2024-12-06
  18. Langlebigkeit (1/2): Wieso viele von uns 100 werden können (Mit Thomas Schulz)

    Publicerades: 2024-11-29
  19. Glückliche Gäste: Wie der perfekte Abend gelingt (Mit Katerina Vetter Kapagiannidou)

    Publicerades: 2024-11-22
  20. Selbstverteidigung: Wie schütze ich mich vor Gewalt? (Mit Isabella Semeraro)

    Publicerades: 2024-11-15

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Der Ideen-Podcast des SPIEGEL mit Lenne Kaffka. Für alle, die ihren Alltag bewusster angehen wollen. Jeden Samstag neu. Fragen oder Feedback zur Sendung gerne an [email protected] oder über WhatsApp an +4915172829182.

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