79 Avsnitt

  1. Cap. 11 T 2 ¿Cómo Programar la Pliometría?

    Publicerades: 2022-05-13

  2. Cap. 10 T2 No es lo mismo Balance, Equilibrio y Estabilidad

    Publicerades: 2022-05-10

  3. Cap. 9 T2: Isométricos en el Rendimiento

    Publicerades: 2022-05-03

  4. Cap. 8 T2 ¿Por qué un entrenador debe MOVERSE?

    Publicerades: 2022-04-28

  5. Cap. 7 T2 Pliometría y Rehabilitación

    Publicerades: 2022-04-26

  6. Cap. 6 T2 Importancia de la Pliometría

    Publicerades: 2022-04-18

  7. Cap. 5 T2 ¿Qué entreno primero en mi sesión de fuerza?

    Publicerades: 2022-04-13

  8. Cap. 4 T2 "Mi Médico me dijo..."

    Publicerades: 2022-04-05

  9. Cap. 3 T2 Consejos para entrar a tu práctica profesional.

    Publicerades: 2022-04-01

  10. Cap 2 T2 Kristel Köbrich: "Una vida en Movimiento"

    Publicerades: 2022-03-30

  11. Cap. 1 Temp. 2 ¿Para qué sirve este ejercicio? la maldita pregunta

    Publicerades: 2022-03-25

  12. Cap 28 y FINAL: Fuerza Máxima

    Publicerades: 2021-12-30

  13. Cap 27. En Pocas Palabras: "Control Motor"

    Publicerades: 2021-12-21

  14. Cap. 26 La ciencia detrás de Wim Hof

    Publicerades: 2021-12-16

  15. Cap. 25 ¿Cómo programar la Elongación y la Flexibilidad?

    Publicerades: 2021-12-14

  16. Cap. 24 Caso Clínico 1: Periostitis Tibial

    Publicerades: 2021-12-06

  17. Cap. 23 Absolutos falsos del Rendimiento Humano

    Publicerades: 2021-12-02

  18. Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

    Publicerades: 2021-11-15

  19. Cap. 21 Semana de Descarga

    Publicerades: 2021-11-05

  20. 20. Eslabones perdidos del acondicionamiento físico

    Publicerades: 2021-09-29

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Partamos bien Una vida sin movimiento es una vida sin propósito, y veo aterrado como esto se ha vuelto la normalidad en nuestra sociedad. No me quedaré de brazos cruzados y lucharé con mi propósito, mi movimiento, con mí por qué en todos lados, en todas las plataformas y este PODCAST, es una de ellas.

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