72 Avsnitt

  1. #52 Sauerkraut/ Kimchi/ Fermentation & Co. - Wir beantworten deine Fragen

    Publicerades: 2021-06-29

  2. #51 Darmbeschwerden: Die neue verkannte Volkskrankheit und wie du sie in den Griff bekommst

    Publicerades: 2021-06-22

  3. #50 Kombucha gar nicht so gesund?

    Publicerades: 2021-06-15

  4. #49 7 kreative Ideen, wie du mehr Fermentiertes zu dir nehmen kannst!

    Publicerades: 2021-06-08

  5. #48 So erkennst du, dass dein Ferment fertig ist - Die 3 Merkmale

    Publicerades: 2021-06-01

  6. #47 Deine Krisenvorsorge - Lerne fermentieren!

    Publicerades: 2021-05-25

  7. #46 Unsere 7 Ernährungstipps für deine Zeit im Homeoffice

    Publicerades: 2021-05-18

  8. #45 In 3 Schritten zum Selbstversorger mit Fermentiertem

    Publicerades: 2021-05-11

  9. #44 Gemüse fermentieren - die absoluten Basics in nur 3 Minuten

    Publicerades: 2021-05-04

  10. #43 Fermentiere wie ein Profi in nur 10 Minuten

    Publicerades: 2021-04-27

  11. #42 Gefiltertes Wasser für die Fermentation - Der Praxistest

    Publicerades: 2021-04-20

  12. #41Warum benutzen wir lieber gefiltertes Wasser anstelle von Leitungswasser?

    Publicerades: 2021-04-13

  13. #40 6 Praxistipps für Fermentationseinsteiger

    Publicerades: 2021-04-06

  14. #39 Gemüsebeetplanung - Wann Gemüse für die Fermentation aussäen?

    Publicerades: 2021-03-30

  15. #38 Darmaufbau nach Antibiotika - mit Fermenten leicht gemacht!

    Publicerades: 2021-03-23

  16. #37 Fehlersuche beim Fermentieren

    Publicerades: 2021-03-16

  17. #36 Mit fermentierten Lebensmitteln gegen den Heißhunger

    Publicerades: 2021-03-09

  18. #35 Schimmel bei der Fermentation - Ist das gesund oder kann das weg?

    Publicerades: 2021-03-02

  19. #34 Wir lernen aus den Dingen, die uns am Meisten weh tun - mit Matthias Langwasser

    Publicerades: 2021-02-23

  20. #33 7 Gründe, warum du Gemüse fermentieren solltest

    Publicerades: 2021-02-16

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Dieser Podcast ist für Krankheits- und verdauungsgeplagte, Gesundheitsinteressierte, Fermentationsbegeisterte und -einsteiger oder für jeden der den Traum verfolgt, seine Vitalität, Gesundheit & Fitness zu boosten. Du suchst nach Motivation, Inspiration und Tipps während deiner Zeit beim Sport, deinem Weg zu Arbeit oder einer ruhigen Minute? Dann ist unser Sauer macht glücklich Podcast genau richtig für dich. In jeder neuen Folge präsentieren wir dir inspirierende Themen, die dich und deinen Körper glücklich machen werden. Sei dabei, bei Sauer & Glücklich - dem Sauer macht glücklich Podcast!

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