189 Avsnitt

  1. Du wirst nie satt? So erlangst du dein natürliches Hungergefühl wieder

    Publicerades: 2022-12-01

  2. Die 6 beliebtesten Diätformen – Welche ist die gesündeste?

    Publicerades: 2022-11-24

  3. Macht Fett fett? Alles rund um ungesunde und gesunde Fette (mit Mona Poulev)

    Publicerades: 2022-11-10

  4. Soja Isoflavone und Brustkrebs – Wie gefährlich sind Phytoöstrogene?

    Publicerades: 2022-10-31

  5. Wie gesund ist fermentieren? Fermentierte Lebensmittel im Check

    Publicerades: 2022-10-21

  6. Tipps für einen gesunden Einkauf im Supermarkt

    Publicerades: 2022-09-29

  7. 7 Tipps: Unterwegs gesünder essen

    Publicerades: 2022-09-15

  8. Ernährung bei PCOS | Hilft eine pflanzenbasierte Ernährung? (mit Dr. med. Marie Ahluwalia)

    Publicerades: 2022-08-31

  9. Ungesunde Lebensmittel reduzieren – 5 Tipps für den Alltag

    Publicerades: 2022-08-29

  10. Ständig hungrig? - Alles über dein Sättigungsgefühl

    Publicerades: 2022-07-30

  11. Ernährungstipps für starke & gesunde Knochen

    Publicerades: 2022-07-28

  12. Kann man Hormone beeinflussen? (mit Dr. med. Marie Ahluwalia)

    Publicerades: 2022-06-30

  13. 1x1 der Wassereinlagerungen - So wirst du sie los

    Publicerades: 2022-06-16

  14. Löst Melatonin wirklich deine Schlafprobleme?

    Publicerades: 2022-06-02

  15. Ernährung als Medizin – Wie viel Einfluss hat Ernährung auf die Gesundheit?

    Publicerades: 2022-05-19

  16. 5 Days Only - Was ist Scheinfasten? (mit Franca Mangiameli)

    Publicerades: 2022-05-05

  17. Ist Clean Eating wirklich gesund?

    Publicerades: 2022-04-23

  18. Entzieht Kaffee dem Körper Wasser? – Ernährungsmythen Teil 3

    Publicerades: 2022-04-07

  19. Ernährung & Mythen im Kraftsport (mit Marie Steffen von "The Art of Health")

    Publicerades: 2022-03-24

  20. Greifen Süßstoffe unser Darmmikrobiom an? – Ernährungsmythen Teil 2

    Publicerades: 2022-03-10

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Hey und willkommen zum Satte Sache Podcast. Ich bin Laura, 30 und studierte Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc.) Im Satte Sache Podcast dreht sich alles rund um gesunde Ernährung: Hormone, Verdauungsprobleme, Haut und Haare, Unverträglichkeiten, achtsame Ernährung, Stoffwechsel und Abnehmen. Du findest auch Interviews mit anderen Ernährungsexpertinnen wie Marie Steffen (The Art of Health), Laura Schulte (Fit Laura), Niko Rittenau, Jessi Nitschke (vollundwertig) und den bekannten PsychologInnen Stefanie Stahl und Lukas Klaschinski. Auch Sporternährung, Ernährungsmythen und praktische Ernährungstipps kommen nicht zu kurz.

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