25 Avsnitt

  1. Días Perfectos (Cuando la rutina nos atrapa) #10

    Publicerades: 2025-02-18
  2. TOC #09

    Publicerades: 2025-02-11
  3. Navisad #08

    Publicerades: 2024-12-23
  4. Apego y esas vainas #07

    Publicerades: 2024-12-16
  5. La soledad y cómo llevarla #06

    Publicerades: 2024-12-09
  6. La Sombra (Ansiedad Social) #05

    Publicerades: 2024-02-27
  7. La mancha (Depresión) #04

    Publicerades: 2024-02-20
  8. Déficit de Atención T02#03

    Publicerades: 2023-11-28
  9. Meditación guiada T02#02

    Publicerades: 2023-03-24
  10. Miedos T2#01

    Publicerades: 2023-03-14
  11. Duelo #14

    Publicerades: 2022-11-04
  12. Charlatanes #13

    Publicerades: 2022-10-20
  13. Ansiedad y Crisis de pánico #03

    Publicerades: 2022-10-13
  14. Trauma #11

    Publicerades: 2022-09-22
  15. Depresión #02

    Publicerades: 2022-09-13
  16. Psicología (lo que necesitas saber) #09

    Publicerades: 2022-09-06
  17. Sobrepensar #03

    Publicerades: 2022-09-06
  18. Evitación #07

    Publicerades: 2022-09-06
  19. No me quiero sentir mal #06

    Publicerades: 2022-09-06
  20. Somos amigos #05

    Publicerades: 2022-09-06

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Soy José Salamanca, Psicólogo y terapeuta ACT. Te cuento sobre psicología de una forma diferente.

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