28 Avsnitt

  1. Respiration no stress en triangle

    Publicerades: 2024-05-18
  2. Respiration 7/5/7 détente musculaire et grand calme

    Publicerades: 2024-04-17
  3. Rythme 4/7/8 pour s’endormir

    Publicerades: 2024-02-24
  4. Respiration carrée crescendo

    Publicerades: 2024-01-07
  5. Exercices pour stimuler le nerf vague

    Publicerades: 2023-08-10
  6. Bien s’endormir et débrancher le cerveau

    Publicerades: 2023-06-13
  7. Détente super express 1 minute !

    Publicerades: 2023-06-08
  8. Oxygéner les 2 cerveaux pour retrouver un équilibre mental

    Publicerades: 2023-04-27
  9. Et si je consultais en hypnose ?

    Publicerades: 2023-04-22
  10. Tout le monde peut-il pratiquer l’hypnose ?

    Publicerades: 2023-03-23
  11. Le matin : énergie et protection pour toute la journée

    Publicerades: 2023-03-15
  12. Pourquoi l’hypnose ? Particulièrement en ce moment…

    Publicerades: 2023-03-05
  13. Un exercice pour évacuer vos tensions, votre colère, votre stress en quelques secondes

    Publicerades: 2023-03-01
  14. Stop stress ! Reset minute : en quelques secondes.

    Publicerades: 2023-02-16
  15. Libérez votre intuition et accédez à un état de grâce

    Publicerades: 2023-01-21
  16. Détente express sur 5 minutes

    Publicerades: 2023-01-11
  17. Cohérence cardiaque pour le soir, les femmes enceinte et les débutants

    Publicerades: 2023-01-11
  18. Mieux lutter contre les virus : un exercice hyper efficace d’auto-nettoyage

    Publicerades: 2023-01-10
  19. Affirmations positives #1 (5 minutes)

    Publicerades: 2022-12-11
  20. Affirmations positives #2 (10min)

    Publicerades: 2022-12-11

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Des respirations puissantes qui permettent au corps de se régénérer en permanence, d’augmenter son taux énergétique et vibratoire, son système immunitaire + des visualisations, et des affirmations positives qui vous permettront d’attirer comme un aimant ce qui est bon pour vous. Je suis sophrologue certifiée, maître praticienne en hypnose, master coach et formatrice agréée par l’état.

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