189 Avsnitt

  1. Haarausfall in der Menopause - Was kannst du dagegen tun?

    Publicerades: 2022-11-13

  2. Beckenbodenschwäche – Wie entsteht sie – Was du dagegen tun kannst

    Publicerades: 2022-10-30

  3. Hormonräuber Parasiten – Verursacher von hormonellen Ungleichgewichten?

    Publicerades: 2022-10-16

  4. Osteoporose in der Menopause - Was du dagegen tun kannst

    Publicerades: 2022-10-02

  5. Hormonersatztherapie – Top oder Flop?

    Publicerades: 2022-09-18

  6. Ohne Zink - Nix los im Hormonhaushalt

    Publicerades: 2022-02-01

  7. Holistic Hack # 6 - Wie fit ist dein Immunsystem?

    Publicerades: 2022-01-18

  8. Holistic Hack #5 - Me-Time für dein Gesicht

    Publicerades: 2021-12-28

  9. Holistic Hack #4 - Bittere Weihnachten gefällig?

    Publicerades: 2021-12-21

  10. Holistic Hack #3 - Omas gesunde "Bonebroth"

    Publicerades: 2021-12-14

  11. 5 wichtige Behandlungsschritte bei Leaky Gut

    Publicerades: 2021-12-07

  12. Wie du ein Leaky Gut erkennst

    Publicerades: 2021-11-30

  13. 7 Anzeichen, dass dein Darm Unterstützung braucht

    Publicerades: 2021-11-23

  14. Holistic Hack #2 - Immunbooster und Leberkick

    Publicerades: 2021-11-16

  15. Hormonchaos trifft funktionelle Medizin - Neue ganzheitliche Wege gehen

    Publicerades: 2021-11-09

  16. Holistic Hack #1 - Entschlackung und Entgiftung mit Basenbädern

    Publicerades: 2021-11-02

  17. Verschiedene schulmedizinische und naturheilkundliche Behandlungsmöglichkeiten bei Brustkrebs

    Publicerades: 2021-10-26

  18. Liegt Hormonchaos (und mehr) vielleicht in deinen Genen?

    Publicerades: 2021-10-19

  19. Brustkrebsvorsorge - Warum du deine Östrogenmetaboliten anschauen solltest

    Publicerades: 2021-10-12

  20. Wichtige Fakten zu Brustkrebs

    Publicerades: 2021-10-05

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Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.

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