Radio Fitness Revolucionario

404 Avsnitt

1. 250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual

   Publicerades: 2021-02-02
2. 249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz

   Publicerades: 2021-01-27
3. Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

   Publicerades: 2021-01-22
4. 248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

   Publicerades: 2021-01-20
5. 247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño

   Publicerades: 2021-01-13
6. 246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

   Publicerades: 2021-01-08
7. 245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

   Publicerades: 2020-12-31
8. 244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández

   Publicerades: 2020-12-24
9. 243: Interferencias Cardio-Fuerza, Envejecimiento, Freidoras de Aire, Desequilibrios Musculares, Comba vs. Correr, Frío

   Publicerades: 2020-12-16
10. 242: Vacunas, Cribados de Cáncer, Impuesto al Azúcar y otras Políticas de Salud Pública, con Gemma Rabal

    Publicerades: 2020-12-09
11. 241: Intolerancias alimentarias, Fructosa, Lactosa y Gluten, con Blanca García-Orea

    Publicerades: 2020-12-02
12. 240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático

    Publicerades: 2020-11-27
13. Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto

    Publicerades: 2020-11-24
14. 239: Carencias de la Educación Normativa, Filosofía de Vida, Decisiones Valientes y Estoicismo para una Pandemia, con Fabián C. Barrio

    Publicerades: 2020-11-18
15. 238: Culpables de la Obesidad, Guerra de Dietas, Calorías y Resistencia a la Insulina, con Ismael Galancho

    Publicerades: 2020-11-11
16. Todo sobre la Melatonina: Beneficios, Estrategias para Elevarla y Suplementos

    Publicerades: 2020-11-05
17. 237: Glucomanano/Konjac, Esclerosis Múltiple, Reducir las Canas y Entrenar mientras viajas

    Publicerades: 2020-10-30
18. 236: Venciendo la Depresión y Mejorando nuestra Comunicación, con Álex Fidalgo

    Publicerades: 2020-10-23
19. Siete Hábitos para Perder Peso con cualquier Dieta

    Publicerades: 2020-10-18
20. 235: Claves para Mejorar los Glúteos, con Arturo García

    Publicerades: 2020-10-16