416 Avsnitt

  1. 260: Dolor de Espalda, Actividad Física y Terapias contra el Dolor, con Álvaro Pinteño

    Publicerades: 2021-04-08

  2. 259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen

    Publicerades: 2021-04-01

  3. La Ciudadela Interior: Combatiendo la Tristeza y la Pérdida

    Publicerades: 2021-03-30

  4. 258: Astaxantina y Cerebro, Repeticiones para Hipertrofia, Standing Desk, Superávit largo, Lácteos

    Publicerades: 2021-03-24

  5. 257: Liberándose de la Migraña y de los Síntomas sin Explicación, con Arturo Goicochea

    Publicerades: 2021-03-17

  6. 256: El Poder de la Respiración, con Luke Wills (y Evento Wim Hof)

    Publicerades: 2021-03-10

  7. 255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución

    Publicerades: 2021-03-08

  8. 254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina

    Publicerades: 2021-03-03

  9. 253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera

    Publicerades: 2021-02-23

  10. 252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura

    Publicerades: 2021-02-17

  11. Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen

    Publicerades: 2021-02-12

  12. 251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín

    Publicerades: 2021-02-10

  13. 250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual

    Publicerades: 2021-02-02

  14. 249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz

    Publicerades: 2021-01-27

  15. Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

    Publicerades: 2021-01-22

  16. 248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

    Publicerades: 2021-01-20

  17. 247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño

    Publicerades: 2021-01-13

  18. 246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

    Publicerades: 2021-01-08

  19. 245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

    Publicerades: 2020-12-31

  20. 244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández

    Publicerades: 2020-12-24

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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