Radio Fitness Revolucionario
En podcast av Marcos Vázquez
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367 Avsnitt
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317: Entendiendo y Combatiendo el Estrés, con el Dr. Carlos Jaramillo
Publicerades: 2022-06-16 -
316: La Revolución de la Glucosa, Café y Azúcar, Triglicéridos de Cadena Media y Mejor Periodo de la Historia
Publicerades: 2022-06-09 -
315: Testosterona – Cáncer de próstata, Alopecia, Finasteride, Mujeres, Terapias de Reposición, con el Dr. Antonio Hernández
Publicerades: 2022-06-01 -
4000 Semanas: Gestión del Tiempo para Mortales (Mejor lectura 2022)
Publicerades: 2022-05-29 -
314: Equilibrio Salud-Estética-Rendimiento, con Ismael Galancho y Borja Bandera
Publicerades: 2022-05-25 -
313: Dieta AntiFrágil, Dieta Carnívora, Fuerza en Niños, Lactoferrina, Pulsaciones al Correr
Publicerades: 2022-05-18 -
312: Mejora tu Entrenamiento usando tu Teléfono, con el Dr. Carlos Balsalobre
Publicerades: 2022-05-11 -
311: Suplementos para la Ansiedad, Agua de Grifo vs. Embotellada, Suero en intolerantes, Cetoadaptación, Flexibilidad Metabólica y Lumen
Publicerades: 2022-05-05 -
Estrategias estoicas para Vencer la Ansiedad y el Estrés: La Ciudadela Interior 6
Publicerades: 2022-04-27 -
Cómo Calentar antes de Entrenar: Protocolo RAMP
Publicerades: 2022-04-22 -
310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín
Publicerades: 2022-04-20 -
309: Dormir Solo o Acompañado, Electroestimulación, Conexión Mente-Músculo, Estoicismo y Guerra
Publicerades: 2022-04-13 -
308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos…), con el Dr. Neyro
Publicerades: 2022-04-06 -
307: La Filosofía y la Práctica del Yoga, con Xuan Lan
Publicerades: 2022-03-31 -
306: Mitos sobre la Autoestima y Cómo Mejorarla, con Paola Graziano
Publicerades: 2022-03-23 -
305: Mínima Dosis de Ejercicio, Dieta Alta en Grasa / Alta en CH, Entrenar lado opuesto en lesión, EAAs, Entrenamiento en Embarazo
Publicerades: 2022-03-16 -
304: Mujeres Trans en el Deporte Femenino, con Irene Aguiar
Publicerades: 2022-03-08 -
303: Estrategias para Mejorar los Hábitos y la Productividad, con el Mago More
Publicerades: 2022-03-01 -
302: Dolor Lumbar, Impacto de las Creencias y Mitos sobre la Técnica de los Ejercicios, con Maelán Fontes
Publicerades: 2022-02-21 -
301: Los Mejores Edulcorantes y Coca-Cola normal vs. Coca-Cola light o zero
Publicerades: 2022-02-11
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.