Radio Fitness Revolucionario

En podcast av Marcos Vázquez

367 Avsnitt

  1. 317: Entendiendo y Combatiendo el Estrés, con el Dr. Carlos Jaramillo

    Publicerades: 2022-06-16
  2. 316: La Revolución de la Glucosa, Café y Azúcar, Triglicéridos de Cadena Media y Mejor Periodo de la Historia

    Publicerades: 2022-06-09
  3. 315: Testosterona – Cáncer de próstata, Alopecia, Finasteride, Mujeres, Terapias de Reposición, con el Dr. Antonio Hernández

    Publicerades: 2022-06-01
  4. 4000 Semanas: Gestión del Tiempo para Mortales (Mejor lectura 2022)

    Publicerades: 2022-05-29
  5. 314: Equilibrio Salud-Estética-Rendimiento, con Ismael Galancho y Borja Bandera

    Publicerades: 2022-05-25
  6. 313: Dieta AntiFrágil, Dieta Carnívora, Fuerza en Niños, Lactoferrina, Pulsaciones al Correr

    Publicerades: 2022-05-18
  7. 312: Mejora tu Entrenamiento usando tu Teléfono, con el Dr. Carlos Balsalobre

    Publicerades: 2022-05-11
  8. 311: Suplementos para la Ansiedad, Agua de Grifo vs. Embotellada, Suero en intolerantes, Cetoadaptación, Flexibilidad Metabólica y Lumen

    Publicerades: 2022-05-05
  9. Estrategias estoicas para Vencer la Ansiedad y el Estrés: La Ciudadela Interior 6

    Publicerades: 2022-04-27
  10. Cómo Calentar antes de Entrenar: Protocolo RAMP

    Publicerades: 2022-04-22
  11. 310: Mentalidad para Ganar y el Peso de la Gloria, con Lydia Valentín

    Publicerades: 2022-04-20
  12. 309: Dormir Solo o Acompañado, Electroestimulación, Conexión Mente-Músculo, Estoicismo y Guerra

    Publicerades: 2022-04-13
  13. 308: Clase Magistral sobre Vitamina D (Niveles, Alimentos, Sol, Suplementos…), con el Dr. Neyro

    Publicerades: 2022-04-06
  14. 307: La Filosofía y la Práctica del Yoga, con Xuan Lan

    Publicerades: 2022-03-31
  15. 306: Mitos sobre la Autoestima y Cómo Mejorarla, con Paola Graziano

    Publicerades: 2022-03-23
  16. 305: Mínima Dosis de Ejercicio, Dieta Alta en Grasa / Alta en CH, Entrenar lado opuesto en lesión, EAAs, Entrenamiento en Embarazo

    Publicerades: 2022-03-16
  17. 304: Mujeres Trans en el Deporte Femenino, con Irene Aguiar

    Publicerades: 2022-03-08
  18. 303: Estrategias para Mejorar los Hábitos y la Productividad, con el Mago More

    Publicerades: 2022-03-01
  19. 302: Dolor Lumbar, Impacto de las Creencias y Mitos sobre la Técnica de los Ejercicios, con Maelán Fontes

    Publicerades: 2022-02-21
  20. 301: Los Mejores Edulcorantes y Coca-Cola normal vs. Coca-Cola light o zero

    Publicerades: 2022-02-11

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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