263 Avsnitt

  1. #82 - O que é o burnout e como lidar [VÍDEO]

    Publicerades: 2022-07-19

  2. #81 - Crenças disfuncionais: como identificar e mudar

    Publicerades: 2022-07-12

  3. #80 - Complexo de Inferioridade

    Publicerades: 2022-07-05

  4. #79 - O segredo para um relacionamento saudável

    Publicerades: 2022-06-28

  5. #78 - Chega de ciúmes

    Publicerades: 2022-06-21

  6. #77 - O que é um relacionamento tóxico/abusivo e como sair dele

    Publicerades: 2022-06-14

  7. #76 - Como encontrar a pessoa certa

    Publicerades: 2022-06-07

  8. #75 - Aprendendo a perdoar

    Publicerades: 2022-05-31

  9. #74 - Detox da Mente - parte 2

    Publicerades: 2022-05-24

  10. #73 - Enfrente seus medos

    Publicerades: 2022-05-17

  11. #72 - A pessoa que você quer ser

    Publicerades: 2022-05-10

  12. #71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve

    Publicerades: 2022-05-03

  13. #70 - Abrace sua vulnerabilidade

    Publicerades: 2022-04-26

  14. #69 - Permita-se sentir

    Publicerades: 2022-04-19

  15. #68 - Como ser mais resiliente

    Publicerades: 2022-04-12

  16. #67 - As 4 partes da emoção

    Publicerades: 2022-04-05

  17. #66 - Lidando com momentos difíceis

    Publicerades: 2022-03-29

  18. #65 - Aprenda a regular suas emoções

    Publicerades: 2022-03-15

  19. #64 - Entenda a sua Mente

    Publicerades: 2022-03-08

  20. #63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso

    Publicerades: 2022-03-01

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV