240 Avsnitt

  1. 20.sin azúcar org, nos revela donde esconden el azúcar los productos

    Publicerades: 2022-07-03
  2. 19. entiende como los ultraprocesados "hackean" tu hipotálamo, y te harán comer más ymal

    Publicerades: 2022-06-30
  3. 18.SAÚL SÁNCHEZ nos explica los VALORES EN ANALÍTICAS SANGUÍNEAS PARA DEPORTISTAS

    Publicerades: 2022-06-26
  4. 17. descubre por qué tu hipotálamo decide la grasa que tienes

    Publicerades: 2022-06-22
  5. 16 ZIGOR MADARIA: Cardiología preventiva, Corazón del deportista y pruebas de esfuerzo

    Publicerades: 2022-06-19
  6. 15. Aprende a calcular CALORÍAS y MACRONUTRIENTES

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  7. 14. Dr Antelm Pujol, potencia tu Rendimiento Cognitivo

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  8. 13. Calorías, ¿Por qué NO sirve contabilizarlas? Un enfoque práctico

    Publicerades: 2022-06-08
  9. 12. LO BÁSICO DE LA SALUD: Interpretando el ESTÍMULO-ADAPTACIÓN-DOSIS HORMÉTICA. Con Antonio Valenzuela

    Publicerades: 2022-06-05
  10. 11. FLUJO energético vs DÉFICIT calórico, y la "importancia" de la FUERZA DE VOLUNTAD

    Publicerades: 2022-06-01
  11. 10. Aprendiendo lo básico de la microbiota y la inmunidad, con la Dra Sari Arponen

    Publicerades: 2022-05-29
  12. 9. Aprende los 3 pasos necesarios para "perder grasa"

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  13. 8. Vitamina D, es una hormona, son 4, y debes conocerlas, con Dr Neyro

    Publicerades: 2022-05-22
  14. 7. La ciencia tras la pérdida de grasa, Marc Bañuls y Claudio Nieto

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  15. 6. Jorge Fernández, la salud como estilo de vida

    Publicerades: 2022-05-15
  16. 5. Aprende a calcular tu porcentaje de grasa ideal

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  17. 4. Descubre los 5 tipos de grasa que tienes en tu cuerpo

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  18. 3. por qué engordamos? entiende la razón por la que tu cerebro te hace engordar

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  19. 2. ALOSTASIS, comprende las respuestas de tu organismo.

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  20. 1. presentación

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El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.

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