292 Avsnitt

  1. #112 DAILY AYURVEDA • Ziel: Mehr Körpergefühl mit Ayurveda! Ergebnis: Selbstfindung • mit Jessica

    Publicerades: 2019-07-18

  2. #111 BELLY BEAUTY • Gibt es eine einfache Lösung zum Thema Verdauung?

    Publicerades: 2019-07-11

  3. #110 PRANA Ayurveda Kur • wie 2 Wochen das Leben verändern können I ein Erfahrungsbericht von Christina

    Publicerades: 2019-07-04

  4. #109 Perfektionismus Adé • 5 Tipps wie du deine Perfektion loslassen kannst

    Publicerades: 2019-06-27

  5. #108: Out of comfort zone • Wie du mit kleinen Schritten etwas Großes wagen kannst

    Publicerades: 2019-06-20

  6. #107: Routinen • Wie du mit einfachen Routinen Alltagsstress vermeidest und deinen Weg zu innerer Balance findest

    Publicerades: 2019-06-13

  7. #106: Auszeit & Alltag • Wie du deine Urlaub Vibes mit in deinen Alltag nimmst

    Publicerades: 2019-06-06

  8. #105: Einfach Ayurvedisch • Ein Interview, warum wir Ayurveda lieben w/ “Let´s Talk Food” Podcast

    Publicerades: 2019-05-30

  9. #104: REBEL EFFEKT • Gesundheit mit Leichtigkeit & Begeisterung / Interview mit detoxRebels

    Publicerades: 2019-05-09

  10. #103: INNER COMPASS • how you find your intuition & inspiration / Interview with Neel van Lierop

    Publicerades: 2019-05-02

  11. #102: BUCH PREVIEW • Mit Ayurveda und Mindful Eating zu mehr Lebensenergie

    Publicerades: 2019-04-25

  12. #101: FOODIE • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?

    Publicerades: 2019-04-18

  13. #100: CELEBRATION TIME & Quiz Special • Welcher emotionale Foodie Typ bist du?

    Publicerades: 2019-04-11

  14. #99: Health & Business • how Ayurveda can help in the (Business) World w/ Amy McDonald

    Publicerades: 2019-04-04

  15. #98: Wie unsere Organe in einer Wechselwirkung mit unseren Emotionen stehen

    Publicerades: 2019-03-28

  16. #97: SPRING VIBES • Mit Energie durch den Frühling

    Publicerades: 2019-03-21

  17. #96: JOY FOOD • wie die Verdauung dein beste/r Partner/in wird

    Publicerades: 2019-03-14

  18. #95: Daily Ayurveda • Magenbeschwerden adé, Hallo neuer Weg • mit Sarah

    Publicerades: 2019-03-07

  19. #94: JOY FOOD • wie du mit Intuition deinen physischen und emotionalen Hunger unterscheiden kannst

    Publicerades: 2019-02-28

  20. #93: JOY FOOD • finde heraus wieviel und welches Essen dich wirklich nährt

    Publicerades: 2019-02-21

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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.

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