292 Avsnitt

  1. #292 Spring Cleanse • warum es gemeinsam leichter ist

    Publicerades: 2025-03-25

  2. #291 Aufbruch • von Träumen, Zweifeln und unserem Neubeginn in Australien

    Publicerades: 2025-03-19

  3. #290 3 LEARNINGS • was ich aus dem ersten Breathwork Teacher Training gelernt habe

    Publicerades: 2025-02-19

  4. #289 Der Atem als Anker in unsicheren Zeiten • Finde Halt und Stabilität im Hier und Jetzt

    Publicerades: 2025-01-21

  5. #288 Take it Slow • 3 Impulse, um entspannt ins neue Jahr zu starten

    Publicerades: 2025-01-06

  6. #287 Breathe to Succeed • Mit Gelassenheit und Fokus durch den Arbeitsalltag

    Publicerades: 2024-12-17

  7. #286 TRUE REST & RECHARGE • Mit Ayurveda und Breathwork zu echter Erholung

    Publicerades: 2024-10-29

  8. END OF AN ERA • die größte Veränderung seit 7 Jahren

    Publicerades: 2024-09-29

  9. #284 September Inspirations • FLOW

    Publicerades: 2024-09-05

  10. #283 JOURNEY OF BREATH • Unlocking the Power Within 🌬️✨

    Publicerades: 2024-08-30

  11. #282 PERSONAL UPDATE • align with your prana every day

    Publicerades: 2024-08-01

  12. BEING YOU mit all deinen Facetten • mit Own Your Magic Gründerin Nathalie Cerny

    Publicerades: 2024-06-28

  13. #280 AYURVEDIC BREATHWORK • dein neues 100h Teacher Training

    Publicerades: 2024-05-13

  14. #279 THETAHEALING® • was DU schon Immer wissen wolltest

    Publicerades: 2024-04-04

  15. #278 INSPIRE YOURSELF • wie du in dir selbst Inspiration finden kannst

    Publicerades: 2024-03-29

  16. # 277 PRACTICE • alles über unsere Praxis und die neue Prana Up App

    Publicerades: 2024-03-21

  17. #276 PANTIES FOR A BETTER WORLD • wie Period Panties die (Frauen)Welt bereichern

    Publicerades: 2024-02-01

  18. #275 PSYCHOONKOLOGIE • wie Yoga & Breathwork eine Krebserkrankung unterstützen kann

    Publicerades: 2024-01-30

  19. #274 CHANNELING ENTMYSTIFIZIERT • wie du Botschaften einfach empfangen kannst

    Publicerades: 2024-01-06

  20. #273 PERSONAL NOTES • alles über das letzte PRANA Jahr

    Publicerades: 2023-12-15

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In diesem Podcast erfährst du, wie du Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringst. Gemeinsam mit inspirierenden Gästen taucht Podcast-Host Josephine tief in die Welt von Breathwork, Ayurveda und ganzheitlicher Gesundheit ein. Seit 2017 bekannt dafür mit ihrer Schwester Jasmin, die deutsche Ayurveda-Szene aufzumischen, bringt sie nun, als alleinige Host, frische Impulse und fundiertes Wissen. Lass dich inspirieren und entdecke neue Wege, um täglich mehr Energie und Wohlbefinden zu erleben. Prana Up – für mehr Lebensenergie, Leichtigkeit und Balance im Alltag.

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