86 Avsnitt

  1. 85. Så här kan C-vitamin förändra ditt liv med Dr Mareike Claussen och Andreas Öhgren

    Publicerades: 2025-09-07

  2. 84.Breathwork & Myofascial Release with the amazing Jill Miller and Andreas Öhgren

    Publicerades: 2025-08-24

  3. 83. Detta krävs för att bli bäst - med hockeystjärnan Patrik Nemeth och Andreas Öhgren

    Publicerades: 2025-07-30

  4. 82. Hur du slutar ta saker personligt - med fantastiska terapeuten Gunnar Karlin och Andreas Öhgren

    Publicerades: 2025-06-12

  5. 81 .Breathwork med Johnny Oduya och Andreas Öhgren – NHL-legendaren delar sina bästa tips

    Publicerades: 2025-05-22

  6. 80. Tro på dig själv. - Med världsmästaren Martin Lidberg och Andreas Öhgren

    Publicerades: 2025-04-27

  7. 79. Foam Rolling – Myter, Fakta & Fördelar med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Publicerades: 2025-02-16

  8. 78. Skapa en morgonrutin som stärker dig - VARJE DAG. med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Publicerades: 2024-12-16

  9. 77. Så får du bättre självförtroende med Andreas Öhgren och Gunnar Karlin

    Publicerades: 2024-12-05

  10. 76. Därför tränar du INTE - fast du tror det. - Med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Publicerades: 2024-11-25

  11. 75. Unlock your potential with Fascia Mastery - Coach Dave Gleason

    Publicerades: 2024-11-10

  12. 74. Bli Snabbare på isen – Hemligheterna bakom Framgång med Andreas Öhgren 

    Publicerades: 2024-08-18

  13. 73. Varför du inte längre kan ignorera Fascia - AO POWER TIP

    Publicerades: 2024-06-19

  14. 72. Can different Movements really reduce PAIN? - AO POWER TIP

    Publicerades: 2024-06-09

  15. 71. Why YOU should care about Fascia for Optimal Movement (and all other systems) AO POWER TIP - TWO

    Publicerades: 2024-06-03

  16. 70. What is Functional Training? AO POWER TIP - ONE

    Publicerades: 2024-05-22

  17. 69. How to handle Back Pain with Dr Stuart Mcgill - world leading spine expert

    Publicerades: 2024-03-16

  18. 68. The Truth About Coaching Young Athletes with Coach Dave Gleason

    Publicerades: 2024-03-10

  19. 67. VAD vill du och HUR tar du dig dit? Med fantastiska Gunnar Karlin

    Publicerades: 2024-02-18

  20. 66. Fascia for athletes. How to enhance performance with Dr Antonio Stecco

    Publicerades: 2024-02-03

1 / 5

I Ao The Fascia Pod kommer vi att inspirera och motivera med tips, kunskap och tankar kring träning, näring, mental träning och återhämtning. Allt som du behöver veta för att nå optimala resultat, inte bara fysiskt men också som människa. Avsnitten anpassade för att ge dig så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Inget dravel, bara ren inspiration som du direkt kan applicera i ditt liv. Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på [email protected]

Visit the podcast's native language site