38 Avsnitt

  1. T.02 Ep. 18 -Todo sobre ayuno- con Ana Lucía Mendoza

    Publicerades: 2024-06-24

  2. T.02 Ep. 17 -Mitos, realidades y medias verdades del fitness - con Mayreth Salazar

    Publicerades: 2024-06-17

  3. T.02 Ep. 16 -El cuerpo lleva la cuenta: fisiología del trauma - con Shulamit Graber

    Publicerades: 2024-06-10

  4. T.02 Ep. 15 - ¿Qué suplementos debo tomar? - con Pamela Berrondo

    Publicerades: 2024-06-03

  5. T.02 Ep. 14 - La meditación no es "callar al cerebro" - con Prem Dayal

    Publicerades: 2024-05-27

  6. T.02 Ep. 13 – Todo lo que no te dicen de la menopausia- con la Dra.Mariana Robles

    Publicerades: 2024-05-20

  7. T.02 Ep. 12 - Optimiza tus hormonas y desbloquea su potencial - con Claudia Zaragoza

    Publicerades: 2024-05-13

  8. T.01 Ep.11 - Estrés: el mal de nuestro siglo - con la Dra.Elisa Sacal

    Publicerades: 2024-04-22

  9. T.01 Ep.10 -Dolor crónico y el ejercicio como medicina- con Alan Abruch

    Publicerades: 2024-04-15

  10. T.01 Ep.09 -El poder de sanarte: medicina funcional- con el Dr. Alexander Krouham

    Publicerades: 2024-04-08

  11. T.01 Ep.08 - Tu cuerpo habla; dieta antiinflamatoria- con Nathaly Marcus

    Publicerades: 2024-03-18

  12. T.01 Ep.07 – Microbiota: Tu segundo cerebro - Denisse Phit- con la Dra.Jackie López

    Publicerades: 2024-03-11

  13. T.01 Ep.06 – Nación de dopamina - Denisse Phit-

    Publicerades: 2024-03-04

  14. T.01 Ep.05 - ¿Y el alcohol? - Denisse Phit- con el Doc.Hugo González Cantú

    Publicerades: 2024-02-26

  15. T.01 Ep.04 -Cambia tu mañana, cambia tu vida- Denisse Phit-

    Publicerades: 2024-02-19

  16. T.01 Ep.03 -Envejecer no es una sentencia- con Alejandra Ponce

    Publicerades: 2024-02-12

  17. T.01 Ep.02 -El ejercicio y sus secretos-

    Publicerades: 2024-02-05

  18. T.01 Ep.01- Dormir o morir- con Giulianna Boffa

    Publicerades: 2024-01-29

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Hay cientos de podcasts sobre salud física y mental, pero pocos cuestionan las conductas con ciencia. Phitlosofía busca hablar y sintetizar esos temas que generan conversación con información veraz y práctica, de manera sencilla, relacionable y digerible. Hablemos de wellness, ejercicio, nutrición, y paradigmas que atraviesan nuestro día a día. Phitlosofía te invita a cuestionar qué puedes hacer para sacarle más provecho a tu cuerpo, mente y tu vida.

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