Perfekt udenpå ulykkelig indeni
En podcast av Christina Bendix
34 Avsnitt
-
Det er ok at sige nej - og lidt om at ændre selvfortælling
Publicerades: 2024-04-02 -
Jeg lod masken falde. Det var befriende og råt på samme tid
Publicerades: 2024-03-15 -
Tør du vise dig? Giv plads til sårbarheden
Publicerades: 2024-03-12 -
Chris, hvad giver du slip på ? Om svære forandringer og sund udvikling
Publicerades: 2024-03-04 -
Jeg kan dele sorgen med andre, jeg kan dele sorgen med dig
Publicerades: 2024-03-01 -
Er du ikke ved at blive gråhåret Chris? - om at være midt i en overgang
Publicerades: 2022-03-02 -
"Mit barn har en spiseforstyrrelse" - emotions fokuseret forældrevejledning med Charlotte Krolykke
Publicerades: 2021-10-12 -
"Ro er din super power" - med yogalærer Anne Goncalves
Publicerades: 2021-07-15 -
HER & NU - en sommerhilsen fra mig
Publicerades: 2021-07-15 -
Jeg følte, at jeg blottede mig. En episode om at vende tilbage.
Publicerades: 2021-06-09 -
Vær dig - med psykoterapeut Kirsten Alstrøm
Publicerades: 2021-05-05 -
"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv.
Publicerades: 2021-04-14 -
Kæreste trofaste ven - en episode om at give slip
Publicerades: 2021-03-16 -
Skammen hvisker: "Gem sårbarheden væk, del ikke for meget"
Publicerades: 2021-02-17 -
Ulykkelig lykkelig
Publicerades: 2021-02-04 -
Hvad er vigtigt for DIG? Kom med på en lille drømmerejse
Publicerades: 2021-01-20 -
Når vi forlader os selv, har det en pris
Publicerades: 2020-12-22 -
Sorg er kærlighed - en fortælling fra min farmors sofa
Publicerades: 2020-12-02 -
Indefra og ud med Louise Stokholm
Publicerades: 2020-11-17 -
Du ER vigtig - med yogalærer Karina Bargholz
Publicerades: 2020-11-05
Perfekt udenpå ulykkelig indeni er en podcast om spiseforstyrrelser, selvkritik, ensomhed - men også om håbet, tilliden og længslen efter et liv med frihed og indre ro. Christina Bendix tager dig med "på tur" med de svære følelser, ligesom Christinas Brevkasse og samtaler med mennesker, der har gået vejen selv også vil være en del af podcasten. Velkommen til.
