Olet Riittävä-podcast

78 Avsnitt

1. TRE - Stressistä tärinään ja vapauteen

   Publicerades: 2025-01-08
2. Kuka ohjaa rajojasi?

   Publicerades: 2024-12-12
3. Game changer: Mieli ja keho

   Publicerades: 2024-11-27
4. Leuan lukot ja mielen solmut

   Publicerades: 2024-11-13
5. Tuleeko terapiassa ilkeäksi

   Publicerades: 2024-10-30
6. Sisäisen valheen anatomia

   Publicerades: 2024-10-16
7. Elä oleta vaan kysy

   Publicerades: 2024-10-03
8. Ajatusten vanki

   Publicerades: 2024-09-19
9. Opintojen vaikutus omaan matkaan

   Publicerades: 2024-09-06
10. Voiko stressiä ja traumoja purkaa kehosta

    Publicerades: 2024-08-07
11. Itsesääli ei ole itsemyötätuntoa

    Publicerades: 2024-06-27
12. Mistä läheisriippuvuuden tunnistaa

    Publicerades: 2024-06-12
13. Näkyykö juurettomuus miesten tunnetaidoissa feat. Sami Nuora

    Publicerades: 2024-05-29
14. Joogan filosofia arjessa feat. Emma Slow

    Publicerades: 2024-05-15
15. Voiko omaan tarinaan luottaa

    Publicerades: 2024-05-01
16. Mitä juurisyyt ovat feat. Maria Nordin

    Publicerades: 2024-04-17
17. Kohtaamisen tärkeys terveydenhuollossa

    Publicerades: 2024-03-20
18. Hiljaisuuden sietäminen

    Publicerades: 2024-03-06
19. Hengitysharjoituksella eroon ahdistuksesta

    Publicerades: 2024-02-21
20. Ikuisen opiskelijan ja kehittyjän kirous

    Publicerades: 2024-02-07