Nervesystemet - Adfærd og Forandring
En podcast av Aske Ludvig Rask
37 Avsnitt
-
NSP-Livet #6 - Fra traumer til historiefortælling
Publicerades: 2025-04-03 -
NSP-Coaching #3 - Hvordan forbereder og træner man børn til et liv med ubehag?
Publicerades: 2025-03-30 -
NSP-Livet #5 - Hvordan lever man NSP-Livet?
Publicerades: 2025-03-27 -
Mening med livet? Start med at forstå dit nervesystem
Publicerades: 2025-03-26 -
Hvorfor forandring føles svær – og hvordan du bryder mønsteret
Publicerades: 2025-03-26 -
Tilbage på arbejde efter stress? Her er planen, der virker
Publicerades: 2025-03-23 -
NSP-Livet #4 - De 5 skridt til ubegrænset skaberkræft
Publicerades: 2025-03-20 -
3 strategier til et liv uden stress – men kun én holder i længden
Publicerades: 2025-03-17 -
NSP-Coaching #2 - Barnets udvikling og de vigtigste strategier til at hjælpe
Publicerades: 2025-03-17 -
NSP-Livet #3 - Ubegrænset kreativitet og skaberkræft
Publicerades: 2025-03-13 -
De 3 største fejl, der holder dig fast i stress
Publicerades: 2025-03-10 -
NSP-Livet #2 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 2)
Publicerades: 2025-03-06 -
Computeren og Orkestret
Publicerades: 2025-03-04 -
NSP-Coaching #1 - Børn, omsorgsvigt, hjerneskade og aggressiv adfærd
Publicerades: 2025-03-03 -
NSP-Livet #1 - Forsøgskanin, Voldtægt og Maersk (del 1)
Publicerades: 2025-02-27 -
Intro til NSP-Træning's podcast
Publicerades: 2025-02-26 -
Pseudo-forandringernes tid
Publicerades: 2025-01-29
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør.Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie. Ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer, ADHD og neurodivergens, svarer til at orkestret spiller et forkert soudtrack til filmen. Vi snakker om, hvordan vi overtager den programmering bevidst for at omprogrammere nervesystemet til at opnå mål og drømme i livet, kunne håndtere svære vilkår og det store pres forbundet med det moderne samfund.