383 Avsnitt

  1. Die Kraft des Kundalini Yoga – Wie Yoga dein Leben verändern kann

    Publicerades: 2025-02-23

  2. Gesunde Ernährung leicht gemacht – So startest du ohne Stress

    Publicerades: 2025-02-16

  3. Q&A: Ich beantworte eure Fragen zum Thema Saftkur, Ayurveda, Snacks am Abend uvm.

    Publicerades: 2025-02-09

  4. Süße Gefahr: Wie Zucker deinem Cholesterinspiegel schadet

    Publicerades: 2025-02-02

  5. Cholesterin natürlich senken: Diese Tipps helfen dir dabei

    Publicerades: 2025-01-26

  6. Wie du dein Hunger- und Sättigungsgefühl zurückgewinnst: Ganzheitliche Wege aus dem Chaos von Heißhunger und restriktivem Essen

    Publicerades: 2025-01-19

  7. Mit Ayurveda gesund und stark durch den Winter

    Publicerades: 2025-01-12

  8. Journaling: Dein Werkzeug für innere Klarheit und mehr Gesundheit

    Publicerades: 2025-01-05

  9. Reflexion und Neuausrichtung: 5 Fragen, um mit Klarheit ins neue Jahr zu starten

    Publicerades: 2024-12-29

  10. Verdauung stärken: Ayurveda-Tipps für Weihnachten ohne Blähbauch

    Publicerades: 2024-12-22

  11. Ist Kurkuma schädlich? Alles was du wissen solltest!

    Publicerades: 2024-12-15

  12. Gesund durch die Weihnachtszeit: Meine besten Tipps

    Publicerades: 2024-12-08

  13. High Protein Hype? Alles, was du über Proteine wissen musst: Interview mit Ernährungswissenschaftler Jan Rein

    Publicerades: 2024-12-01

  14. Der ultimative Tipp für mehr Energie

    Publicerades: 2024-11-24

  15. Fit durch den Winter: Meine drei besten Immun-Hacks

    Publicerades: 2024-11-17

  16. Hormonbalance ab 40: Wie du Wechseljahresbeschwerden reduzierst | Interview mit Rabea Kieß

    Publicerades: 2024-11-10

  17. Selbstfürsorge im November: Tipps gegen Winterblues und Seasonal Affective Disorder (SAD)

    Publicerades: 2024-11-03

  18. Magenbeschwerden natürlich lindern: Was wirklich hilft

    Publicerades: 2024-10-27

  19. Immunsystem stärken mit Ayurveda: Die heilsame Kraft von Ingwer, Kurkuma und Zimt

    Publicerades: 2024-10-20

  20. Herbstkräuter: Starke Helfer für Immunsystem & Wohlbefinden

    Publicerades: 2024-10-13

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Katharina Döricht ist ayurvedische Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, Beraterin in Darmgesundheit, Yogalehrerin und betreibt den Blog "Tasty Katy". In dem Podcast geht es rund um die Themen ganzheitliche Gesundheit, Ernährung und Spiritualität. Es erwarten euch Tipps im Bereich gesunde Ernährung und Ayurveda, Geschichten aus dem Leben und spannende Interviews. Folgt ihr auf Instagram, Facebook und Pinterest @tastykaty www.tastykaty.de

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