mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

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1. Meditación Relajante y Expansiva

   Publicerades: 2025-04-23
2. Meditación Guiada Relajante y Sanadora

   Publicerades: 2025-03-26
3. Recuadro positivo , Meditación guiada

   Publicerades: 2025-03-17
4. Amplitud y Libertad , Meditación Guiada

   Publicerades: 2025-02-26
5. Meditación para Calmar Ansiedad y aligerar cuerpo + mente

   Publicerades: 2025-02-13
6. Regular el Sistema Nervioso , meditación para aliviar dolor o cansancio

   Publicerades: 2025-01-22
7. Suavizar el Corazón , relajación profunda

   Publicerades: 2025-01-16
8. Atención Plena , Calma , Meditación Guiada

   Publicerades: 2024-12-05
9. Aligerando soltando relajando , Meditación guiada

   Publicerades: 2024-11-21
10. Calma y Claridad , Meditación Guiada

    Publicerades: 2024-11-06
11. Procesando Emociones Difíciles meditación guiada

    Publicerades: 2024-10-16
12. Relajación de Cuerpo y Mente para Dormir

    Publicerades: 2024-10-09
13. Relajación Profunda para Dormir o Descansar, Meditación

    Publicerades: 2024-07-18
14. Amor y Silencio , meditación guiada

    Publicerades: 2024-07-15
15. Relajación para Calmar Ansiedad e Inquietud, meditación

    Publicerades: 2024-06-19
16. Despertar en 15 minutos, Meditación Guiada

    Publicerades: 2024-06-12
17. Calma Meditación Guiada para Momentos Difíciles

    Publicerades: 2024-06-03
18. Relajación Profunda para Cuerpo y Mente Meditación

    Publicerades: 2024-05-27
19. Soltar y Confiar, Meditación Guiada

    Publicerades: 2024-05-09
20. Tengo Tiempo y Espacio para Todo, Meditación

    Publicerades: 2024-04-18