107 Avsnitt

  1. Meditación para el Portal 9/9/9 - Cruzar y Renacer

    Publicerades: 2025-09-08

  2. Cruzar el umbral más importante del año: el Portal 9/9/9

    Publicerades: 2025-09-01

  3. Respiración para mejorar la concentración

    Publicerades: 2025-08-27

  4. Meditación caminando para conectar con el presente

    Publicerades: 2025-08-20

  5. Meditación para Reprogramar la Abundancia 🌿 (extracto)

    Publicerades: 2025-08-17

  6. Yoga Nidra para la Relajación Profunda

    Publicerades: 2025-08-13

  7. Meditación para cerrar el día con gratitud

    Publicerades: 2025-08-06

  8. Liberación de Pensamientos Negativos

    Publicerades: 2025-07-30

  9. Respiración para el Enraizamiento

    Publicerades: 2025-07-23

  10. Tapping para el autosabotaje 🌿 (extracto)

    Publicerades: 2025-07-19

  11. Atención plena al silencio | Presencia y quietud

    Publicerades: 2025-07-16

  12. Escaneo Corporal para Calmar la Ansiedad

    Publicerades: 2025-07-09

  13. Meditación para el Portal 7/7: Conexión con la Sabiduría Interna

    Publicerades: 2025-07-05

  14. Meditación de Luna Nueva

    Publicerades: 2025-06-25

  15. Estar Presente 🌿 (extracto)

    Publicerades: 2025-06-21

  16. Meditación de Conexión y Presencia

    Publicerades: 2025-06-18

  17. Nace un nuevo espacio 🦋 (para vos y para mí)

    Publicerades: 2025-06-13

  18. Meditación de Luna Llena

    Publicerades: 2025-06-11

  19. Meditación para el Portal 6/6: Amor, Armonía y Conexión

    Publicerades: 2025-06-04

  20. Liberar el Estrés con Respiración Consciente

    Publicerades: 2025-05-28

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Meditaciones guiadas en español para calmar la mente, conectar con el presente y volver a vos. Aquí encontrarás prácticas de respiración, mindfulness, visualizaciones, Yoga Nidra y pausas conscientes para soltar el estrés, bajar la ansiedad y habitar tu día con más claridad y presencia. Bienvenido/a, este es tu espacio seguro de conexión interior. 🦋 Conocé más sobre mí y mi trabajo: https://marumutti.com/ 📸 Instagram: www.instagram.com/marumuttiok 🎙️ Podcast de Autoconocimiento Un Viaje Hacia Vos: https://sptfy.in/unviajehaciavos 🎬 Youtube: www.youtube.com/marumutti

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