67 Avsnitt

  1. Meditación Samatha | Para el día a día

    Publicerades: 2021-04-09

  2. Práctica en la naturaleza | Preludio a la danza

    Publicerades: 2021-04-06

  3. Meditación guiada | Inspirar bienestar

    Publicerades: 2021-04-02

  4. Meditación guiada | Práctica Samatha

    Publicerades: 2021-03-30

  5. Meditación guiada | Con reflexiones

    Publicerades: 2021-03-19

  6. Meditación Samatha | 10 minutos

    Publicerades: 2021-03-17

  7. Meditación guiada | Texto sobre autoestima

    Publicerades: 2021-03-12

  8. Meditación Samatha | 10 minutos

    Publicerades: 2021-03-10

  9. Práctica en la naturaleza | Con visualización

    Publicerades: 2021-03-08

  10. Práctica mindfulness | STOP

    Publicerades: 2021-03-05

  11. Meditación guiada | Entrar en modo ser

    Publicerades: 2021-03-03

  12. Meditación Metta | De amor incondicional

    Publicerades: 2021-02-25

  13. Atención sonora | Práctica en la naturaleza

    Publicerades: 2021-02-24

  14. Meditación guiada | Cultivar emociones saludables

    Publicerades: 2021-02-23

  15. Meditación guiada | Suavizar, calmar y permitir

    Publicerades: 2021-02-22

  16. Meditación Samatha | 15 minutos

    Publicerades: 2021-02-19

  17. Meditación guiada | Con visualización

    Publicerades: 2021-02-18

  18. Meditación Samatha | 10 minutos

    Publicerades: 2021-02-17

  19. Práctica mindful | Con recorrido corporal

    Publicerades: 2021-02-16

  20. Meditación guiada | Con visualización

    Publicerades: 2021-02-15

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