Medita con Salva

87 Avsnitt

1. [ENG] Body Scan (10 min)

   Publicerades: 2023-09-02
2. Meditación del anciano

   Publicerades: 2023-08-02
3. Meditación consciencia de la respiración

   Publicerades: 2023-08-01
4. Meditación guiada para el insomnio

   Publicerades: 2023-07-12
5. Meditación guiada Shamatha 20 min

   Publicerades: 2023-06-26
6. Meditación de los 3 min

   Publicerades: 2023-06-20
7. Meditación guiada monitoreo abierto (20 min)

   Publicerades: 2023-06-20
8. Body Scan (10 min)

   Publicerades: 2023-06-05
9. Meditación regreso a casa

   Publicerades: 2023-05-31
10. Meditación de las 4 cualidades de la mente

    Publicerades: 2023-05-19
11. Body Scan Express (5 min)

    Publicerades: 2023-05-14
12. Meditación guiada para introspección

    Publicerades: 2023-05-10
13. Meditación para gestión emocional

    Publicerades: 2023-04-25
14. Meditación guiada (para niñxs) - Body Scan

    Publicerades: 2023-03-02
15. Voces de la sabiduría #1 Jack Kornfield

    Publicerades: 2023-02-23
16. Meditación guiada para aterrizar la mente

    Publicerades: 2023-02-16
17. Meditación guiada para soltar un pensamiento o emoción difícil

    Publicerades: 2023-02-09
18. Meditación guiada para liberar tensión

    Publicerades: 2023-02-02
19. Meditación guiada - nuclear

    Publicerades: 2022-05-27
20. Meditación guiada - Shamatta

    Publicerades: 2022-05-20