Matfrihet
En podcast av My Westerdahl - Torsdagar
33 Avsnitt
-
Tjocka barn med Matilda Sjöstrand
Publicerades: 2024-03-28 -
Kroppsaktivism som man med Cristian Quinteros Soto
Publicerades: 2024-03-21 -
Kom igång med träningen med Rio Kindbom
Publicerades: 2024-03-19 -
Så slutar du smygäta med Angelica Ershag
Publicerades: 2024-03-07 -
Viktstigma med forskaren Susanne Brandheim
Publicerades: 2024-02-29 -
Tjock och Gravid med Matilda Sjöstrand
Publicerades: 2024-01-18 -
Så blir du fri från känsloätning
Publicerades: 2024-01-11 -
Lär dig sluta banta och lyssna på din kropp med Karin Kajjan Andersson
Publicerades: 2024-01-04 -
Ett samhälle i total fettpanik med Marie Carlsson
Publicerades: 2023-12-28 -
Såhär hanterar du viktuppgång med Dagens Tjockis
Publicerades: 2023-12-21 -
Fettföraktet i vården med överläkaren Johanna Skoglösa
Publicerades: 2023-12-14 -
Så älskar du din kropp i ett samhälle som hatar den med Karin Kajjan Andersson
Publicerades: 2023-12-07 -
Är Matfrihet något för mig?
Publicerades: 2023-12-07
Detta är podden för dig som vill göra slut med känsloätande och matkaos och få en normal och lugn relation med mat samtidigt som du känner dig hälsosam och balanserad. Den är för dig som vill stärka din självkänsla och älska och acceptera din kropp.Författaren och coachen My Westerdahl möter Sveriges mest intressanta personer när det kommer till vikt, ätande, kroppskärlek och hälsa och blandar upp intervjuerna med informativa soloavsnitt där du får nycklar och verktyg till ett liv med mer balans. Välkommen till podden Matfrihet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
