Spring med Petra & CO

527 Avsnitt

1. FRÅGA EXPERTERNA: Hur mycket protein behöver jag egentligen få i mig?

   Publicerades: 2022-06-22
2. #267: Björn Rudman, överlevnadsguide inför sommar och semester

   Publicerades: 2022-06-17
3. FRÅGA EXPERTERNA: Tränade mig in i väggen – lyckas inte komma tillbaka

   Publicerades: 2022-06-15
4. SOMMARSPECIAL 2022 #1: Gurkmeja, där har vi det! Nu är det klart!

   Publicerades: 2022-06-10
5. FRÅGA EXPERTERNA: Hur ofta ska jag byta löparskor?

   Publicerades: 2022-06-08
6. #266: Carola Ranmo, restaurangräven och telefonförsäljaren som blev Årets PT

   Publicerades: 2022-06-03
7. FRÅGA EXPERTERNA: "Varför blir jag alltid sjukare än min stillasittande sambo?"

   Publicerades: 2022-06-01
8. #265: Elmina Saksi, spring ditt livs maraton – bästa tipsen!

   Publicerades: 2022-05-27
9. FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?

   Publicerades: 2022-05-25
10. #264: Hanna Bergwall, Robinson har gjort mig till en bättre ultralöpare

    Publicerades: 2022-05-20
11. FRÅGA EXPERTERNA: Hur slipper jag drabbas av löparmage?

    Publicerades: 2022-05-18
12. #263: Ann Fernholm, fejkmat, hälsostress och vikten av att äta sig mätt

    Publicerades: 2022-05-13
13. FRÅGA EXPERTERNA: Får ont så lätt – hur gör jag min löpning hållbar?

    Publicerades: 2022-05-11
14. #262: Sanna Bråding, kraschen, ätstörningarna, löpningen och kärleken till livet

    Publicerades: 2022-05-06
15. FRÅGA EXPERTERNA: Hur anpassar jag mitt träningsprogram till min egen nivå?

    Publicerades: 2022-05-04
16. #261: Jonna Sundling, träningen, kosten och tänket som gav OS-guld

    Publicerades: 2022-04-29
17. FRÅGA EXPERTERNA: Rhabdomyolys och när blir det livsfarligt att fortsätta ett ultralopp?

    Publicerades: 2022-04-27
18. #260: Erik Hemmingsson, den nya kunskapen om hur vår förbränning fungerar

    Publicerades: 2022-04-22
19. FRÅGA EXPERTERNA: Hur tar man ut sig till max?

    Publicerades: 2022-04-20
20. #259: Robin Bryntesson, utbrändheten, diabetesen och kärleken till längdåkningen

    Publicerades: 2022-04-15