535 Avsnitt

  1. FRÅGA EXPERTERNA: Tappat motivationen! Hur tränar jag för att inte tappa löparformen?

    Publicerades: 2022-07-20

  2. #269: Martina Johansson, knepen som gör att du håller dig frisk längre

    Publicerades: 2022-07-15

  3. FRÅGA EXPERTERNA: Vilken puls bör jag ligga på när jag springer?

    Publicerades: 2022-07-13

  4. SOMMARSPECIAL 2022 #3: Fredrik säger exakt vad han tycker

    Publicerades: 2022-07-08

  5. FRÅGA EXPERTERNA: Kan raska promenader ersätta lugn löpning?

    Publicerades: 2022-07-06

  6. #268: Emil Persson, springer aldrig så snabbt som när han är nydumpad

    Publicerades: 2022-07-01

  7. FRÅGA EXPERTERNA: Kan träning i värme ge samma effekt som höghöjdsträning?

    Publicerades: 2022-06-29

  8. SOMMARSPECIAL 2022 #2: Världens vackraste löpsteg – här är det!

    Publicerades: 2022-06-24

  9. FRÅGA EXPERTERNA: Hur mycket protein behöver jag egentligen få i mig?

    Publicerades: 2022-06-22

  10. #267: Björn Rudman, överlevnadsguide inför sommar och semester

    Publicerades: 2022-06-17

  11. FRÅGA EXPERTERNA: Tränade mig in i väggen – lyckas inte komma tillbaka

    Publicerades: 2022-06-15

  12. SOMMARSPECIAL 2022 #1: Gurkmeja, där har vi det! Nu är det klart!

    Publicerades: 2022-06-10

  13. FRÅGA EXPERTERNA: Hur ofta ska jag byta löparskor?

    Publicerades: 2022-06-08

  14. #266: Carola Ranmo, restaurangräven och telefonförsäljaren som blev Årets PT

    Publicerades: 2022-06-03

  15. FRÅGA EXPERTERNA: "Varför blir jag alltid sjukare än min stillasittande sambo?"

    Publicerades: 2022-06-01

  16. #265: Elmina Saksi, spring ditt livs maraton – bästa tipsen!

    Publicerades: 2022-05-27

  17. FRÅGA EXPERTERNA: Mage som stramar vid träning efter kejsarsnitt – vad göra?

    Publicerades: 2022-05-25

  18. #264: Hanna Bergwall, Robinson har gjort mig till en bättre ultralöpare

    Publicerades: 2022-05-20

  19. FRÅGA EXPERTERNA: Hur slipper jag drabbas av löparmage?

    Publicerades: 2022-05-18

  20. #263: Ann Fernholm, fejkmat, hälsostress och vikten av att äta sig mätt

    Publicerades: 2022-05-13

13 / 27

Din nya favoritpodd om löpning för ALLA som älskar att springa. Maratonpodden blir Spring med Petra & CO och programledare är Malin Ewerlöf, Erik Desmeules, Rune Larsson och Petra Månström. Var beredd på roliga och inspirerande samtal och gäster. Nya avsnitt varannan vecka. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site