244 Avsnitt

  1. #84 Planung und Vorbereitung auf eine Hausgeburt – Erfahrungsbericht  

    Publicerades: 2022-08-07

  2. #83 Nachsorge im Wochenbett – Interview mit Hebamme Natalie Gaal

    Publicerades: 2022-07-31

  3. #82  Mentale Geburtsvorbereitung mit “Die friedliche Geburt” – Ein interview mit Kristin Graf  

    Publicerades: 2022-07-24

  4. #81 Beckenboden Q&A - Schwangerschaft und Rückbildung 

    Publicerades: 2022-07-17

  5. #80 Körperlich eingeschränkt in der Schwangerschaft

    Publicerades: 2022-07-10

  6. #79 Angst vor der Geburt – Wie Du Dich von der Angst befreist (Geburtsbericht und Interview mit Stefanie Burmeister)

    Publicerades: 2022-07-03

  7. #78  Inkontinenz in der Schwangerschaft – Das kannst Du tun! 

    Publicerades: 2022-06-26

  8. #77  Baby Erstausstattung – Was lohnt sich wirklich? 

    Publicerades: 2022-06-19

  9. #76  Ernährung am Ende der Schwangerschaft – Gesund und fit in die Geburt! 

    Publicerades: 2022-06-12

  10. #75 Sorgenfrei und gut begleitet im Wochenbett

    Publicerades: 2022-06-06

  11. #74 Verstopfungen in der Schwangerschaft ist kein Tabu… 

    Publicerades: 2022-05-29

  12. #73 Was Du im Wochenbett wirklich brauchst

    Publicerades: 2022-05-22

  13. #72 Was passiert mit deiner Haut in der Schwangerschaft und nach der Geburt?

    Publicerades: 2022-05-15

  14. #71 Wichtige Fragen und Antworten zum Wochenbett nach Spontangeburt und Kaiserschnitt!

    Publicerades: 2022-05-09

  15. #70 Geburtspositionen – welche solltest Du kennen und warum kann sie so entscheidend sein? 

    Publicerades: 2022-05-01

  16. #69 Angst vor einer (erneuten) Frühgeburt - Wie Du dein Vertrauen wieder finden kannst 

    Publicerades: 2022-04-24

  17. #68 Joggen nach der Schwangerschaft – Wann kannst Du nach der Geburt wieder Laufen gehen? 

    Publicerades: 2022-04-19

  18. #67 Symphysenschmerzen in der Schwangerschaft  

    Publicerades: 2022-04-10

  19. #66 Der Babyblues - Emotionales Chaos nach der Geburt  

    Publicerades: 2022-04-03

  20. #65 Ernährung in der Schwangerschaft – 5 wichtige Fragen & Antworten 

    Publicerades: 2022-03-27

9 / 13

🎧 MamAcademy – Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast für Schwangerschaft, Geburt, Rückbildung und Beckenbodengesundheit – mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. Für (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse für ihre Gesundheit wünschen – und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. ❤️ Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten – ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (Frauenärztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin für prä- und postnatales Training) – zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga für Dich verbinden. 🎧 Jeden Montag neu – zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. 👉 Mehr auf Instagram: @die.mamacademy 👉 Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de

Visit the podcast's native language site