MamAcademy - Mama werden, Mama sein, Frau bleiben
En podcast av MamAcademy - MÄndagar
244 Avsnitt
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#143 - Kaiserschnitt ABC - Das solltest Du ĂŒber die Bauchgeburt wissen
Publicerades: 2023-09-25 -
#142 Rektusdiastase: So machst Du es richtig nach der Geburt- Interview mit Physiotherapeutin Nadine Haschke
Publicerades: 2023-09-18 -
#141- Joggen und Beckenbodentraining in der Schwangerschaft - Interview mit LĂ€uferin Jana Bauer
Publicerades: 2023-09-11 -
#140 Bewegung und Training in der Schwangerschaft - Interview mit Athletin Kaya Renz
Publicerades: 2023-09-04 -
#139 Community Sprechstunde #1 - Geburtsverletzungen: Folgen und Umgang nach Geburt
Publicerades: 2023-08-28 -
#138 Geburtseinleitung - Wenn der Geburtstermin nĂ€her rĂŒckt
Publicerades: 2023-08-21 -
#137 Postpartum Power - Back to Body nach der Schwangerschaft
Publicerades: 2023-08-14 -
#136 Yogatherapie in der Schwangerschaft - Hilfe zur Selbsthilfe
Publicerades: 2023-08-07 -
#135 Stillen - 3 Dinge, die Dir niemand sagt!
Publicerades: 2023-07-31 -
#134 Verspannter Beckenboden in der Schwangerschaft
Publicerades: 2023-07-24 -
#133 SandkastengesprÀch #4 - Mental Load im Mamaalltag
Publicerades: 2023-07-17 -
132 Panikmacherei in der Schwangerschaft - Unsere Top 5!
Publicerades: 2023-07-10 -
#131 RĂŒckbildung im Wochenbett - so startest Du nach der Geburt in die RĂŒckbildung
Publicerades: 2023-07-03 -
#130 Sport in der Schwangerschaft: Interview mit Radsportlerin Lelia König
Publicerades: 2023-06-26 -
#129 Organsenkungen nach der Geburt - das solltest Du wissen!
Publicerades: 2023-06-19 -
#128 BĂ€nderdehnungsschmerzen in der Schwangerschaft
Publicerades: 2023-06-12 -
#127 3 wichtige Tipps fĂŒr einen gesunden Beckenboden nach Geburt
Publicerades: 2023-06-05 -
#126 GröĂter Fail in der Schwangerschaft: Kein Beckenbodentraining!!
Publicerades: 2023-05-29 -
#125 Rektusdiastase im ersten Jahr nach Geburt
Publicerades: 2023-05-22 -
#124 SandkastengesprĂ€ch #3 - MutterglĂŒck und was wenn es nicht Liebe auf den ersten Blick ist?
Publicerades: 2023-05-15
đ§ MamAcademy â Mama werden. Mama sein. Frau bleiben. Dein Podcast fĂŒr Schwangerschaft, Geburt, RĂŒckbildung und Beckenbodengesundheit â mit fundiertem Wissen, echter Erfahrung und viel Herz. FĂŒr (werdende) Mamas, die sich Klarheit, Verbindung und Impulse fĂŒr ihre Gesundheit wĂŒnschen â und auch als Frau in ihrer Kraft bleiben wollen. â€ïž Ob Schwangerschaftsbeschwerden, Wochenbett, Beckenbodentraining, mentale Gesundheit oder Yoga: Hier bekommst Du medizinisch fundierte Antworten â ehrlich, klar und ohne rosa Filter. Wir sind Rieke (FrauenĂ€rztin & Beckenbodenspezialistin) und Katharina (Coach & Yogalehrerin fĂŒr prĂ€- und postnatales Training) â zwei Mamas, die Medizin, Coaching und Yoga fĂŒr Dich verbinden. đ§ Jeden Montag neu â zu Mindfulness, Geburtsvorbereitung, Alltag mit Baby und dem, was Du als Mama wirklich brauchst. đ Mehr auf Instagram: @die.mamacademy đ Unsere Kurse & Goodies: www.diemamacademy.de