288 Avsnitt

  1. 109. Barn, familj, karriär och att springa snabbt som fan! (Gäst Malin Skoog)

    Publicerades: 2023-02-08
  2. 108. Vår, ljuset och längtan

    Publicerades: 2023-02-01
  3. 107. Tidseffektiv löpträning (Gäst Robin @NordicRefit)

    Publicerades: 2023-01-25
  4. 106. Träningsschema, Sub40 och att Get. Shit. Done. (Gäster är adepterna Moa och Lotta)

    Publicerades: 2023-01-18
  5. 105. Klivet från ambitiös motionär till elit! (Gäst Anna Bjurman)

    Publicerades: 2023-01-11
  6. 104. Nytt år, ny löparklocka!

    Publicerades: 2023-01-04
  7. 103. Löparåret 2022 summerat!

    Publicerades: 2022-12-28
  8. 102. Så gör du 2023 till ditt bästa löparår någonsin - den ultimata guiden!

    Publicerades: 2022-12-14
  9. 101. Race report Valencia Marathon 2022!

    Publicerades: 2022-12-07
  10. 100. Jubileum - det bästa från två år av podd!

    Publicerades: 2022-11-30
  11. 99. Det här med stress

    Publicerades: 2022-11-23
  12. 98. Hur vi väcker liv i våra gubbkroppar (Gäst Robin @ Nordic Refit)

    Publicerades: 2022-11-16
  13. 97. New York, New York

    Publicerades: 2022-11-09
  14. 96. Att springa varje dag

    Publicerades: 2022-11-02
  15. 95. Förväntningar och prestation - hur hanterar man det?

    Publicerades: 2022-10-26
  16. 94. Mörkerlöpning (Gäst Erik Alnervik)

    Publicerades: 2022-10-19
  17. 93. Skotest med Löplabbet!

    Publicerades: 2022-10-13
  18. 92. Löpning i 5iffror

    Publicerades: 2022-10-05
  19. 91. Att klara drömmålet på milen 💪🏻

    Publicerades: 2022-09-28
  20. 90. eller halvfems som man säger i DANMARK!

    Publicerades: 2022-09-21

10 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site