71 Avsnitt

  1. 066 | 8 Formas Para Lidiar con la Presión Social

    Publicerades: 2024-02-16

  2. 065 | Cómo Derrotar el FOMO en 5 Pasos

    Publicerades: 2024-02-09

  3. 064 | 6 Consejos para Principiantes de la Meditación

    Publicerades: 2024-02-02

  4. 063 | Roberta Woodworth: Perseguir Tu Propósito

    Publicerades: 2024-01-26

  5. 062 | Maneja la Presión de Éxito este Año

    Publicerades: 2024-01-19

  6. 061 | 6 Herramientas Para Incorporar Este Año

    Publicerades: 2024-01-12

  7. 060 | 6 Maneras de Retomar la Disciplina

    Publicerades: 2024-01-05

  8. 059 | Técnicas Efectivas para Definir Propósitos de Año Nuevo y Lograrlos

    Publicerades: 2024-01-01

  9. 058 | 10 Aprendizajes del 2023

    Publicerades: 2023-12-22

  10. 057 | El Lado Complicado del Fin de Año

    Publicerades: 2023-12-15

  11. 056 | 5 Pasos Para Cerrar Ciclos y Abrir Nuevas Posibilidades

    Publicerades: 2023-12-08

  12. 055 | Relaciones Sanas

    Publicerades: 2023-12-01

  13. 054 | Me Siento Perdidx. 5 Herramientas para Reconectar Contigo Mismx

    Publicerades: 2023-11-24

  14. 053 | Aprende a Reconocer Tus Logros

    Publicerades: 2023-11-17

  15. 052 | Síndrome del Impostor: Aprende a Creer en Ti

    Publicerades: 2023-11-10

  16. 051 | Sobrellevando Los Diferentes Tipos de Duelo

    Publicerades: 2023-11-03

  17. 050 | 5 Maneras Para Motivarte Cuando Crees Que Ya No Puedes Más

    Publicerades: 2023-10-27

  18. 049 | No Eres Tu Ansiedad

    Publicerades: 2023-10-20

  19. 048 | ¿ No Sabes Poner Límites? Aquí Hay 3 Maneras de Hacerlo

    Publicerades: 2023-10-13

  20. 047 | 8 Cosas Que No Pueden Faltar en Tu Mañana

    Publicerades: 2023-10-06

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En lo que te mueve nos queremos sumar a la revolución del bienestar que está sucediendo ahora, donde no solo se trata de cuidar de una parte de ti, sino todo en conjunto. Soy Palo Yoga y yo Yogui Dan, maestros de yoga y exploradores del mundo del bienestar. Estamos aquí para compartir contigo un poco de lo que nos mueve para cuidar de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Vamos a dejarte todas las herramientas que necesitas para que tomes responsabilidad de lo que te mueve a ti. Síguenos en instagram: @palo.yoga y @yogui_dan Nuestro estudio: Prayana Yoga Studio YouTube: Yoga con Palo y Dan