Lättsamt med KP
En podcast av Karoline Pettersson - Tisdagar
10 Avsnitt
-
#10 – Till dig som har panik inför påsken
Publicerades: 2025-04-14 -
#9 – Idrottsnutrition med Emma Lindblom (del 2 av 2)
Publicerades: 2025-04-07 -
#8 – Idrottsnutrition med Emma Lindblom (del 1 av 2)
Publicerades: 2025-03-31 -
#7 - För dig som får panik när vågen visar plus
Publicerades: 2025-03-24 -
#6 - Tecken på att du har en osund relation till mat
Publicerades: 2025-03-17 -
#5 - Misstag att undvika när du försöker gå ner i vikt
Publicerades: 2025-03-10 -
#4 - Frågeavsnitt
Publicerades: 2025-03-03 -
#3 - Att äta små måltider ofta ökar din förbränning – sant eller falskt?
Publicerades: 2025-02-24 -
#2 - Kolhydrater är inte livsnödvändiga
Publicerades: 2025-02-17 -
#1 - Fem tips för att minska ditt sötsug
Publicerades: 2025-02-10
1 / 1
Lättsamt med KP är podcasten där jag, Karoline Pettersson, bjuder på lättsamma och inspirerande samtal om hälsa, träning och kost. Varje tisdag dyker vi ner i allt från smarta kostvanor och effektiva träningsupplägg till mental balans och vardagsrutiner. Häng med på resan mot ett starkare, friskare och lyckligare liv!
