358 Avsnitt

  1. Afronta la incertidumbre y toma mejores decisiones

    Publicerades: 2020-06-04
  2. Resetea tu vida. Izanami Martínez

    Publicerades: 2020-05-28
  3. Lidera tu cambio en 8 pasos

    Publicerades: 2020-05-21
  4. Claves para tener una vida serena. Patricia Ramírez

    Publicerades: 2020-05-14
  5. Crea una mente extendida

    Publicerades: 2020-05-07
  6. Una dieta que no cojea. Aitor Sánchez

    Publicerades: 2020-04-30
  7. Cómo prevenir el burnout y estrés laboral

    Publicerades: 2020-04-23
  8. Da más de lo que esperas recibir. Juan Merodio

    Publicerades: 2020-04-16
  9. Haz menos, consigue más

    Publicerades: 2020-04-09
  10. Elogio de la lentitud. Carl Honoré

    Publicerades: 2020-04-02
  11. El hábito Nº1 de los referentes KENSO

    Publicerades: 2020-03-26
  12. Cómo superar el miedo. Julio de la Iglesia

    Publicerades: 2020-03-19
  13. Cómo empezar con el teletrabajo

    Publicerades: 2020-03-12
  14. El bienestar en el trabajo. Carla Sánchez

    Publicerades: 2020-03-05
  15. Cómo organizar reuniones más productivas

    Publicerades: 2020-02-27
  16. El buscador de historias. John Carlin

    Publicerades: 2020-02-20
  17. Participa en reuniones efectivas

    Publicerades: 2020-02-13
  18. 6 razones por las que acostarse tarde es hiperproductivo

    Publicerades: 2020-02-06
  19. Cómo no sobrecargarte de trabajo

    Publicerades: 2020-01-30
  20. Consultoría artesana en red. Julen Iturbe

    Publicerades: 2020-01-23

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Bienvenid@ a KENSO, el podcast en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).Pero puede darte unas cuantas ideas…En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir no», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…Hablamos, en resumen, de efectividad.Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.A ser posible, poca paja y mucho grano.Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 250!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».Para que de verdad tenga impacto.Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?Volvamos al principio.«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».Nosotros ponemos el podcast.El resto está en tus manos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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