411 Avsnitt

  1. #071 Zuckeralternativen

    Publicerades: 2020-10-29

  2. #070 "Bisher hat nur ketogen funktioniert" | 32-Jährige Kundin im Interview

    Publicerades: 2020-10-26

  3. #069 Warum Planks nicht zielführend sind

    Publicerades: 2020-10-22

  4. #068 - Naturbelassen bedeutet nicht schlank!

    Publicerades: 2020-10-19

  5. #067 Schlank werden, wenn du dein Leben lang übergewichtig warst

    Publicerades: 2020-10-15

  6. #066 73 (!) Kilo weniger | 41-Jährige Kundin spricht über ihren großen Erfolg

    Publicerades: 2020-10-12

  7. #065 Schiebe dein Ego beiseite

    Publicerades: 2020-10-08

  8. #064 Wie sieht eine Zusammenarbeit mit uns aus?

    Publicerades: 2020-10-05

  9. #063 Kann man zu wenig essen?

    Publicerades: 2020-10-01

  10. #062 Angst vor Kohlenhydraten | 31-Jährige Mutter im Interview

    Publicerades: 2020-09-28

  11. #061 Gewicht verlieren und Gewicht halten | Der RIESEN Unterschied

    Publicerades: 2020-09-24

  12. #060 Abnehmen benötigt nicht viel Zeit!

    Publicerades: 2020-09-21

  13. #059 Ist Hungern gut, um abzunehmen?

    Publicerades: 2020-09-17

  14. #058 Man hat mir mein Training nicht angesehen | Kampfsportlerin im Interview

    Publicerades: 2020-09-14

  15. #057 Durch Shakes abnehmen?

    Publicerades: 2020-09-10

  16. #056 Trotz Wechseljahren noch in Form kommen?

    Publicerades: 2020-09-07

  17. #055 Supplementation sinnvoll?

    Publicerades: 2020-09-03

  18. #054 38 Kilo weniger | 3-fache Mutter im Interview

    Publicerades: 2020-08-31

  19. #053 Funktioniert Abnehmen ohne Sport?

    Publicerades: 2020-08-27

  20. #052 Warum so viele Personen ihr Leben lang in der LowCarb-Falle stecken

    Publicerades: 2020-08-24

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Der Wohlfühlfigur-Podcast von Jan Bahmann ist ein Podcast für vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können. Wenn Du lernen willst, wie du in deiner individuellen Situation, mit Familie, vielleicht mit Vollzeitjob und Kindern, dennoch nachhaltig abnehmen kannst und in die beste Form deines Lebens kommst, dann ist der Wohlfühlfigur-Podcast der beste Weg dafür. Denn durch spannende Interviews & Erfahrungsberichte mit tollen Persönlichkeiten und erfolgreichen Kunden des Bahmann Coachings bekommst du hier genau das, was du benötigst, damit auch du endlich die Figur erreichst, in der du dich wieder attraktiv und wohlfühlst. In diesem Podcast zeigt dir Jan Bahmann Strategien & Denkweisen, mit denen du es schaffen kannst, innerhalb von mehreren Monaten ohne Hunger oder Verzicht dein Zielgewicht zu erreichen und auch nachhaltig zu halten. Ich helfe dir dabei, Mindset-Blockaden zu lösen, welche dich von deinem Leben mit mehr Lebensqualität abhalten. Möchtest du erfahren, wie du die 3 Bereiche Mindset, Ernährung und Aktivität nutzen kannst, um wieder einen flachen Bauch und schlanke Beine zu erreichen? Möchtest du wieder die Fitness und Gesundheit erlangen, um wieder mit deinen Kindern toben zu können? Dann steht deinem Durchbruch mit diesem Podcast nichts mehr im Weg. Ohne Verzicht, ohne Abnehm-Shakes und ohne Pillen. Alles was du dafür brauchst, ist das richtige Zusammenspiel aus Mindset, Ernährung und Aktivität.

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