363 Avsnitt

  1. La simplicidad como principio

    Publicerades: 2023-09-14

  2. Hábitos emocionales

    Publicerades: 2023-09-07

  3. El código circadiano

    Publicerades: 2023-08-30

  4. Dinero Feliz

    Publicerades: 2023-08-13

  5. Siguiente! El poder de la reinvención en la vida y en el trabajo

    Publicerades: 2023-08-10

  6. Una vida que merezca la pena

    Publicerades: 2023-08-07

  7. El cuerpo según la ciencia

    Publicerades: 2023-08-03

  8. Cuando el cuerpo dice NO

    Publicerades: 2023-08-01

  9. Cómo pensar como un emperador romano

    Publicerades: 2023-07-26

  10. Manual para nuevos estoicos

    Publicerades: 2023-07-24

  11. Sobrevivir (Outlive) La ciencia y el arte de la longevidad

    Publicerades: 2023-07-20

  12. La búsqueda

    Publicerades: 2023-07-17

  13. La receta para dormir en 7 días

    Publicerades: 2023-07-12

  14. El proyecto fitness de 12 semanas

    Publicerades: 2023-07-10

  15. Consejos excelentes para una vida

    Publicerades: 2023-07-05

  16. La lista cósmica de tareas pendientes

    Publicerades: 2023-07-03

  17. La paradoja de la longevidad

    Publicerades: 2023-06-29

  18. Biohacking

    Publicerades: 2023-06-26

  19. El mito del equilibrio entre vida personal y profesional

    Publicerades: 2023-06-22

  20. ¿Cómo medirás tu vida?

    Publicerades: 2023-06-19

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Bienvenidos al canal de aquellos que desean crecer y convertirse en su mejor versión. Este es un espacio para los buscadores incansables que anhelan seguir aprendiendo, pero que no disponen del tiempo necesario para sentarse a leer los libros que podrían transformar sus vidas.Aquí, yo hago el trabajo por ti. En cada episodio, destilo las ideas más poderosas de los mejores libros de desarrollo personal y te las presento de manera clara, práctica y fácil de aplicar, para que puedas aprovecharlas mientras te desplazas al trabajo, realizas las tareas del hogar o te preparas para el día. Mi misión es mejorar tu vida a través de los libros. Olvídate por un momento de las obligaciones, los problemas y el estrés. Este es tu momento de reflexión, introspección y paz.¿Te apuntas?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/ideas-para-vivir-mejor--5343176/support.

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