96 Avsnitt

  1. #75 Alle laufen mit

    Publicerades: 2024-11-21

  2. #74 Nachwuchsförderung im Trailsport?

    Publicerades: 2024-11-14

  3. #73 Raus aus der Komfortzone

    Publicerades: 2024-11-06

  4. #72 Küss den Kaktus

    Publicerades: 2024-10-30

  5. #71 Les Templiers

    Publicerades: 2024-10-23

  6. #70 Ehrgeiz & Off-Season

    Publicerades: 2024-10-16

  7. #69 Faltbecher

    Publicerades: 2024-10-09

  8. #68 Sommerpause

    Publicerades: 2024-09-11

  9. #67 Schöne Scheiße

    Publicerades: 2024-09-04

  10. Folge 0: Das üben wir nochmal (Reupload)

    Publicerades: 2024-09-03

  11. #66 UTMB-Woche

    Publicerades: 2024-08-29

  12. #65 Wirrwarr im Kopf

    Publicerades: 2024-08-21

  13. #64 Nicht ohne unsere Crew

    Publicerades: 2024-08-14

  14. #63 Pitz Alpine Glacier Trail

    Publicerades: 2024-08-07

  15. #62 Runner's High

    Publicerades: 2024-07-31

  16. #61 Eiger Ultra Trail

    Publicerades: 2024-07-24

  17. #60 Was ich dich schon immer fragen wollte

    Publicerades: 2024-07-18

  18. #59 Talent, Training & mentale Stärke

    Publicerades: 2024-07-10

  19. #58 Bauchgefühl

    Publicerades: 2024-07-03

  20. #57 Absturz, Füße & Sommerurlaub

    Publicerades: 2024-06-26

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Die beiden Profi-Trailrunner Ida-Sophie Hegemann und Kim Schreiber unterhalten sich in diesem Podcast wöchentlich über Rennen, Training, aktuelle und kritische Themen aus dem (Trail) Running Sport und geben Einblicke in das Leben als Leistungssportlerinnen. Ehrlich, (selbst-) kritisch und ungefiltert wird hier von Wettkampfoutfit über Preisgelder bis hin zu zyklusbasiertem Training alles thematisiert, was kein Tabu-Thema sein sollte. Zudem werden sie das ein oder andere Mal den Blick über den Tellerrand des Sports hinaus wagen und euch die Menschen „hinter den Läuferinnen“ vorstellen. Die beiden gehören zu den erfolgreichsten Trailläuferinnen im deutschsprachigen Raum, messen sich international in der World Series und haben für den Sport ihren Lebensmittelpunkt in die Berge verlegt. Abseits des Laufens verbindet sie eine enge Freundschaft, in der sie immer wieder feststellen wie unterschiedlich und doch ähnlich sie sich sind.

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