88 Avsnitt

  1. J'ai jamais été solaire, et je ne le serai jamais.

    Publicerades: 2025-01-21

  2. Il m’a trompĂ©e et n'a pas regrettĂ©

    Publicerades: 2025-01-14

  3. Pourquoi et comment j’ai dit adieu à ma famille

    Publicerades: 2025-01-06

  4. Partir pour mieux revenir (la saison 1 touche Ă  sa fin) !

    Publicerades: 2024-10-29

  5. Minute Miroir #4 : Ce qu'il y a dans mes Notes de tĂ©lĂ©phone (bad buzz, rĂȘves...)

    Publicerades: 2024-10-22

  6. Faut-il vraiment s’accepter tel que l’on est ?

    Publicerades: 2024-10-15

  7. Le perfectionnisme est un vilain défaut

    Publicerades: 2024-10-08

  8. Rester fidĂšle Ă  soi-mĂȘme, quitte Ă  perdre ses proches

    Publicerades: 2024-10-01

  9. J'ai grandi trop vite : le syndrome de l'enfant pressé

    Publicerades: 2024-09-24

  10. La surproductivité des influenceurs : un phénomÚne à ne pas glamouriser

    Publicerades: 2024-09-17

  11. Minute Miroir #3 : Ces choses qui dérangent tout le monde sauf moi

    Publicerades: 2024-09-10

  12. 5 habitudes réalisables qui ont changé ma vie !

    Publicerades: 2024-09-03

  13. Les compromis que j'ai dĂ» faire pour mon couple (et pourquoi)

    Publicerades: 2024-07-23

  14. Pourquoi on tombe malade en vacances ?

    Publicerades: 2024-07-09

  15. L'habit ne fait pas le moine (ou la nonne)

    Publicerades: 2024-06-25

  16. Il n'y a pas de bonne ou mauvaise décision

    Publicerades: 2024-06-18

  17. Quand est-on réellement adulte ?

    Publicerades: 2024-06-11

  18. Au secours, mon corps change...

    Publicerades: 2024-05-28

  19. Minute Miroir #2 : Les influenceurs sont-ils légitimes ?

    Publicerades: 2024-05-21

  20. Au feu la page blanche !

    Publicerades: 2024-05-14

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Bienvenue dans "Heure Miroir" 🌙, Tout le monde connaĂźt ces nuits oĂč les pensĂ©es tournent en boucle, oĂč l'insomnie semble inĂ©vitable. Dans ce podcast, nous plongeons profondĂ©ment dans l'univers des rĂ©flexions internes qui nous empĂȘchent de dormir. Que ce soient les prĂ©occupations, les doutes ou les interrogations, on se pose tous des questions sur nos vies. Je vais essayer de transformer ces heures d'insomnie en moments de rĂ©flexion et de croissance personnelle pour vous ! Allez allez, on respire profondĂ©ment, promis ça va bien se passer !

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