Hälsorevolutionen
En podcast av Acast - Torsdagar
361 Avsnitt
-
267: TA DIG TID – GÖR MINDRE MEN BÄTTRE
Publicerades: 2025-03-13 -
AVSNITT 266 – Del 2: MARIAS HÄLSONYCKLAR OCH STÖRSTA KRIS
Publicerades: 2025-03-06 -
AVSNITT 266 – Del 1: CARINA OM TOPPAR, DALAR OCH RÄDSLOR
Publicerades: 2025-03-06 -
HELGBONUS! DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?
Publicerades: 2025-03-02 -
AVSNITT 265: DEN UNIKA KVINNOKROPPEN – hur den påverkar vår hälsa och människans utveckling sedan 200 miljoner år
Publicerades: 2025-02-27 -
HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA
Publicerades: 2025-02-22 -
AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE
Publicerades: 2025-02-20 -
AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG
Publicerades: 2025-02-13 -
HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick
Publicerades: 2025-02-08 -
AVSNITT 262: LÄR DIG UTMANA DINA RÄDSLOR
Publicerades: 2025-02-06 -
AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM
Publicerades: 2025-01-30 -
AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA
Publicerades: 2025-01-25 -
AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN
Publicerades: 2025-01-23 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING
Publicerades: 2025-01-21 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING
Publicerades: 2025-01-20 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT
Publicerades: 2025-01-19 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!
Publicerades: 2025-01-18 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE
Publicerades: 2025-01-17 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 4: VÄGEN TILL EN LUGNARE MAGE
Publicerades: 2025-01-16 -
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 3: KNEPEN FÖR ATT STABILISERA DITT BLODSOCKER
Publicerades: 2025-01-15
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
