Ett medvetet sinne
En podcast av Patrik Lexell - Söndagar
98 Avsnitt
-
38. David Stiernholm - Struktur i världsklass
Publicerades: 2021-07-11 -
37. Patrik Lexell - En låda med fokus
Publicerades: 2021-06-27 -
36. Håkan Ericson - Årets ledare och vägen till guld
Publicerades: 2021-06-13 -
35. Tina Thörner - Rally co-driver drottningen
Publicerades: 2021-05-29 -
34. Maria Ergul - Vägra väggen
Publicerades: 2021-05-16 -
33. Patrik Lexell - Nå dina mål
Publicerades: 2021-05-02 -
32. Lukas Betting - Spelberoende och fallet på 20 miljoner
Publicerades: 2021-04-18 -
31. Patrik Lexell - Du är värd det bästa
Publicerades: 2021-04-03 -
30. Fredrik Sträng - På liv och död, olyckan på K2
Publicerades: 2021-03-20 -
29. Patrik Lexell - Mental avspänning
Publicerades: 2021-03-06 -
28. Johanna Nilsson - Pauser i vardagen
Publicerades: 2021-02-21 -
27. Patrik Lexell - Muskulär avspänning
Publicerades: 2021-02-07 -
26. Ola Schenström - Mindfulness i vardagen
Publicerades: 2021-01-24 -
25. Patrik Lexell - Återblick och framtiden
Publicerades: 2021-01-10 -
24. Best Of November
Publicerades: 2020-11-29 -
23. Annika Telléus - Konsten att lyssna
Publicerades: 2020-11-22 -
22. Caroline Foayé - Vem är det som kör egentligen?
Publicerades: 2020-11-15 -
21. Johan Bergstad - Hjärnfokus
Publicerades: 2020-11-08 -
20. Bertil Thomas - Hjärnan och lärandet
Publicerades: 2020-11-01 -
19. Best of oktober
Publicerades: 2020-10-25
En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på [email protected] Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!