Esto es Mindfulness

281 Avsnitt

1. 118 – Intenciones paradójicas y conductas funcionales

   Publicerades: 2021-02-25
2. 117 – Evitar no siempre está mal

   Publicerades: 2021-02-22
3. 116 – Celos y problemas de atención

   Publicerades: 2021-02-18
4. 115 – La Mente de Mono

   Publicerades: 2021-02-15
5. 114 – El autosabotaje

   Publicerades: 2021-02-11
6. 113 – La novedad que deja de serlo

   Publicerades: 2021-02-08
7. 112 – ¿Por qué sí ir a un retiro de meditación Vipassana?

   Publicerades: 2021-02-04
8. 111 – ¿Por qué no ir a un retiro de meditación Vipassana?

   Publicerades: 2021-02-01
9. 110 – Estar en paz con el pasado

   Publicerades: 2021-01-28
10. 109 – El lenguaje que usamos

    Publicerades: 2021-01-25
11. 108 – Implicación atencional y Detección de emociones en los demás

    Publicerades: 2021-01-21
12. 107 – Ir rápido y sin prisa

    Publicerades: 2021-01-18
13. 106 – Mindfulness en el trabajo y Trastorno Déficit de Atención

    Publicerades: 2021-01-14
14. 105 – El cuerpo ayuda al momento presente

    Publicerades: 2021-01-11
15. 104 – Técnicas de visualización y automatismos

    Publicerades: 2021-01-07
16. 103 – Mindfulness para descansar

    Publicerades: 2021-01-03
17. 102 – Terquedad y rupturas

    Publicerades: 2020-12-31
18. 101 – Análisis de 100 episodios + cambios

    Publicerades: 2020-12-28
19. 100 – Mindfulness para emprendedores con Joan Boluda

    Publicerades: 2020-12-23
20. 99 – Lidiar y gestionar las decepciones con Mindfulness

    Publicerades: 2020-12-16