104 Avsnitt

  1. #063: ¿Por qué nos cuesta tanto decir no?

    Publicerades: 2022-12-20

  2. #062: ¿Qué relación hay entre el cansancio, el estrés y la regulación emocional?

    Publicerades: 2022-12-06

  3. #061: Cómo piensan las personas fuertes

    Publicerades: 2022-11-29

  4. #060: ¿Cómo evitar que la ansiedad decida por ti?

    Publicerades: 2022-11-22

  5. #059: Journaling: la moda para aliviar el estrés y la ansiedad

    Publicerades: 2022-11-15

  6. #058: ¿Necesito acudir a un coach o a un terapeuta?

    Publicerades: 2022-11-08

  7. #057: ¿Cuál de estos 7 factores está detrás de tu estrés laboral?

    Publicerades: 2022-11-01

  8. #056: El estrés laboral, el agresor de tu salud emocional (trucos y consejos)

    Publicerades: 2022-10-25

  9. #055: Cómo incorporar hábitos atómicos para reducir la ansiedad

    Publicerades: 2022-10-18

  10. #054: ¿Tengo ansiedad o estrés?

    Publicerades: 2022-10-11

  11. #053: ¿Qué es la ansiedad? Ese enemigo latente de nuestra sociedad actual

    Publicerades: 2022-10-04

  12. #052: Mi historia personal con la ansiedad

    Publicerades: 2022-09-27

  13. #051: ¿Por qué nos sentimos quemados en un buen puesto de trabajo?

    Publicerades: 2022-09-20

  14. #050. Lo que me habría gustado escuchar antes de cometer mi “suicidio profesional”

    Publicerades: 2022-09-13

  15. #049: Cómo saber que es el momento de un cambio de trabajo

    Publicerades: 2022-09-06

  16. #048:Consejos para regresar al trabajo sin estrés, después de tus vacaciones

    Publicerades: 2022-08-30

  17. #047: Nos movemos por desesperación o inspiración

    Publicerades: 2022-08-23

  18. #046: ¿Conoces el síndrome de las vacaciones?

    Publicerades: 2022-08-16

  19. #045: Cómo disfrutar y hacer que tus vacaciones duren más

    Publicerades: 2022-08-09

  20. #044: Los 5 mejores libros para aliviar la ansiedad, los miedos y las preocupaciones

    Publicerades: 2022-08-02

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¡Bienvenid@ a Entrena Tu Mente y Potencia Tu Talento! El podcast donde aprenderás a crear una mentalidad que te permita aprovechar todo tu talento para impulsar tu vida personal y profesional. Soy Zuriñe Altube, Ing. Industrial que tras 15 años en la empresa privada, desde hace más de 6 años ayudo a profesionales, con ganas de crecer, a liderarse a sí mismos para potenciar su talento. Como Coach y Trainer en PNL y como consultora asociada de TTI, empresa líder en evaluaciones de talento, te mostraré cómo puedes entrenar tu mente y potenciar tu talento con herramientas multiciencia y Programación NeuroLingüística. No olvides visitar https://www.zurinealtube.com para acceder a más recursos de PNL y herramientas multiciencia, que te llevarán a crecer en lo personal y profesional.

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