331 Avsnitt

  1. 306. Lo que vemos en otros dice más de nosotros que del otro

    Publicerades: 2024-10-29
  2. 305. Vivir según tu momento de vida

    Publicerades: 2024-10-23
  3. 304. Navaratri - las nueve noches sagradas del hinduismo

    Publicerades: 2024-10-16
  4. 303. Diferencia entre ser organizada y rígida

    Publicerades: 2024-10-08
  5. 302. Conversación alrededor de la educación somática

    Publicerades: 2024-10-02
  6. 301. Comprender el poder de tu oscuridad

    Publicerades: 2024-09-24
  7. 300. La importancia de elegir lo que te rodea

    Publicerades: 2024-09-17
  8. 299. ¿Cómo desaprender creencias negativas?

    Publicerades: 2024-09-11
  9. 298. El cambio es lo único estable

    Publicerades: 2024-09-05
  10. 297. Espiritualidad vs religión

    Publicerades: 2024-08-27
  11. 296. No todo tiene una explicación

    Publicerades: 2024-08-21
  12. 295. Eliminar el perfeccionismo

    Publicerades: 2024-08-16
  13. 294. Meditación para dormir bien

    Publicerades: 2024-08-07
  14. 293. No te obsesiones con sanar

    Publicerades: 2024-07-31
  15. 292. La historia de por qué empecé a practicar yoga

    Publicerades: 2024-07-24
  16. 291. ¿Qué es la culpa? y lo que genera en ti

    Publicerades: 2024-07-16
  17. 290. ¿Por qué es importante hacer yoga?

    Publicerades: 2024-07-03
  18. 289. Lo que implica cultivar una relación de pareja

    Publicerades: 2024-06-26
  19. 288. La autenticidad como camino hacia la veracidad

    Publicerades: 2024-06-18
  20. 287. El arte de saber sostener

    Publicerades: 2024-06-11

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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