331 Avsnitt

  1. Los tres cuerpos del ser humano

    Publicerades: 2020-04-02

  2. Cómo encontrar mi propósito de vida

    Publicerades: 2020-03-31

  3. Meditación en cuatro etapas

    Publicerades: 2020-03-30

  4. Tips para una práctica de yoga provechosa

    Publicerades: 2020-03-29

  5. ¿Qué es un momento?

    Publicerades: 2020-03-27

  6. La música como terapia

    Publicerades: 2020-03-26

  7. Explorando el Horror Vacui

    Publicerades: 2020-03-25

  8. Cómo acceder a la felicidad

    Publicerades: 2020-03-24

  9. Meditación para soltar el miedo y la ansiedad

    Publicerades: 2020-03-22

  10. Relajación para volver al centro

    Publicerades: 2020-03-21

  11. El miedo es esencial

    Publicerades: 2020-03-20

  12. Elegir el amor como camino de vida

    Publicerades: 2020-03-19

  13. Meditación para la calma

    Publicerades: 2020-03-16

  14. La importancia de las crisis

    Publicerades: 2020-03-16

  15. El vestir. Un camino hacia la coherencia

    Publicerades: 2020-03-09

  16. Hábitos para transformar tu vida

    Publicerades: 2020-02-24

  17. Estamos en el mejor de los mundos posibles

    Publicerades: 2020-02-09

  18. La cura al dolor está en el dolor

    Publicerades: 2020-01-29

  19. El poder del pensamiento

    Publicerades: 2020-01-14

  20. Meditación para cerrar el 2019

    Publicerades: 2019-12-29

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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