331 Avsnitt

  1. 129. Aprende a ganar auto-confianza

    Publicerades: 2021-09-08
  2. 128. Cómo tener una relación sana con el dinero

    Publicerades: 2021-09-06
  3. 127. Cómo tener un embarazo tranquilo

    Publicerades: 2021-09-04
  4. 126. Marijuana, azúcar y yoga

    Publicerades: 2021-09-03
  5. 125. Yoga fuera del mat

    Publicerades: 2021-09-02
  6. 124. Tips para una vida ordenada

    Publicerades: 2021-09-01
  7. 123. Cómo sanar la relación con mis padres

    Publicerades: 2021-08-27
  8. 122. Cómo no querer cambiar a mi pareja

    Publicerades: 2021-08-26
  9. 121. Como sobrellevar una ruptura inesperada

    Publicerades: 2021-08-25
  10. 120. Aprender a no darse tanto palo

    Publicerades: 2021-08-24
  11. 119. Vivir lento en un mundo que va a mil

    Publicerades: 2021-08-23
  12. 118. Linajes y tipos de yoga

    Publicerades: 2021-08-22
  13. 117. Manejar la soledad

    Publicerades: 2021-08-21
  14. 116. Maternidad y culpa

    Publicerades: 2021-08-20
  15. 115. ¿Cómo se decide ser madre?

    Publicerades: 2021-08-19
  16. 114. Mantener la calma en una crisis matrimonial

    Publicerades: 2021-08-18
  17. 113. Como lidiar con el negativismo y las situaciones de otros

    Publicerades: 2021-08-17
  18. 112. El universo te da lo que sabes pedir

    Publicerades: 2021-08-10
  19. 111. Porqué y cómo migrar a la planificación natural

    Publicerades: 2021-08-03
  20. 110. Cuatro virtudes mentales para tu paz interior

    Publicerades: 2021-07-27

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En esencia es un espacio pensado para tu bienestar. Soy Radhi, comunicadora social y profesora de yoga hace más de quince años. Quise crear este lugar para aprender y compartir contigo historias, momentos, relatos y personas que, desde mi sentir, pueden aportar a tu vida mayor, salud, paz y tranquilidad. Le apuesto todos los días a un presente sabio y pleno y estoy convencida de que si queremos cambiar el mundo, debemos empezar por nosotros mismos. Por eso, desde donde me estés escuchando, este podcast es una invitación a vivir en esencia. A quererte así como eres.

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