101 Avsnitt

  1. Episodio 23. Un día en mi vida (Alex Carrasco): alimentación, hábitos y consejos

    Publicerades: 2020-06-25
  2. Episodio 22. Nutrición para CrossFit, entrevista a Alex Carrasco

    Publicerades: 2020-06-18
  3. Episodio 21. Establecer objetivos para mejorar como atleta, con Carlos Martín

    Publicerades: 2020-06-11
  4. Episodio 20. Como mejorar el rendimiento en CrossFit gracias a tu mente, con Carlos Martín

    Publicerades: 2020-06-04
  5. Episodio 19. ¿Qué hemos aprendido con la cuarentena. Con Alberto Almirante

    Publicerades: 2020-05-28
  6. Episodio 18. Periodización del entrenamiento en Crossfit. Con Alberto Almirante

    Publicerades: 2020-05-21
  7. Episodio 17. Como ganar masa muscular en CrossFit

    Publicerades: 2020-05-15
  8. Episodio 16. Se puede ganar masa muscular en CrossFit

    Publicerades: 2020-05-08
  9. Episodio 15. Lo mejor y lo peor del Crossfit, reflexiones y mucha experiencia con Edu Garriga

    Publicerades: 2020-05-01
  10. Episodio 14. La verdadera mejora de la alimentación en cuarentena

    Publicerades: 2020-04-24
  11. Episodio 13. Confinamiento y la tercera parte de nuestros inicios

    Publicerades: 2020-04-10
  12. Episodio 12. Dietas en CrossFit, con Fabi Sanz

    Publicerades: 2020-03-04
  13. Episodio 11. Aprende a elegir tus mejores calleras y mucho más. CON EARWAVES

    Publicerades: 2020-01-15
  14. 2x04. Nuestros inicios en la nutrición. Perdonad por el retraso

    Publicerades: 2019-10-31
  15. Episodio 2x03. Como llevar una dieta vegana o vegetariana en CrossFit

    Publicerades: 2019-10-23
  16. Episodio 2x02. Por qué ser crossfitero y vegetariano

    Publicerades: 2019-10-16
  17. 2x01 - Nuestros inicios en Crossfit

    Publicerades: 2019-10-09
  18. Episodio 4. Especial CROSSFIT GAMES 2019

    Publicerades: 2019-08-14
  19. Episodio 3. Lo que nos llevó a practicar Crossfit

    Publicerades: 2019-07-31
  20. Episodio 2: Noticias, trolleos y más suplementos para crossfit

    Publicerades: 2019-07-17

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Bienvenido a tu podcast preferido sobre alta intensidad. Aquí hablaremos sobre nutrición, entrenamiento, suplementación, noticias y eventos de CrossFit. También tendremos secciones de invitados referentes del mundo del CrossFit. Ponte los cascos y que empiece la intensidad.

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