473 Avsnitt

  1. 157: No ESTÁS GORDO porque QUIERES, estás gordo PORQUE PUEDES (+ RETO)

    Publicerades: 2023-01-02

  2. 156: Parecer una EMBARAZADA DE 3 MESES después de comer NO ES NORMAL con Marcos Bodoque

    Publicerades: 2022-12-21

  3. 155: Si Comes DESPUÉS de ENTRENAR tienes que escuchar ESTO

    Publicerades: 2022-12-14

  4. 154: Por esto tienes DOLOR de ESPALDA y NO LO SABÍAS, con Ernesto de la vega @Enthrenos

    Publicerades: 2022-12-07

  5. 153: ¿CUÁNTA PROTEÍNA necesitas y CUANDO comerla?

    Publicerades: 2022-12-01

  6. 152: RESPIRAR MAL deforma tu rostro, afecta tu postura y JODE TU SALUD, con Iñigo Díez

    Publicerades: 2022-11-24

  7. 151: Comer DE NOCHE te está haciendo ENGORDAR

    Publicerades: 2022-11-21

  8. 150: Que NADIE TE DIGA lo que tienes que hacer EN EL GYM

    Publicerades: 2022-11-16

  9. 149: TODO lo que necesitas saber para estar EN FORMA y TENER SALUD

    Publicerades: 2022-11-09

  10. 148: Volviendo al ORIGEN para RECUPERAR LA SALUD con Uri @TribalUri

    Publicerades: 2022-10-26

  11. 147: En EL DOLOR encontré MI PROPÓSITO con Teresa Terol @terol_psicologia

    Publicerades: 2022-10-17

  12. 146: Un SUPLEMENTO díficil de TRAGAR

    Publicerades: 2022-10-13

  13. 145: PUEDE que NO vuelvas a COMER PAN [ni gluten] después de escuchar esto

    Publicerades: 2022-10-05

  14. 144: Maratonistas bebiendo BRANDY y Ciclistas fumando TABACO

    Publicerades: 2022-10-03

  15. 143: La VIDA MODERNA nos está ENFERMANDO, con Antonio Valenzuela @antoniovalenzuelacanovaca

    Publicerades: 2022-09-29

  16. 142: NO HAGAS ABDOMINALES si quieres un SIX PACK

    Publicerades: 2022-09-26

  17. 141: COMER BIEN NO BASTA para estar EN FORMA y tener SALUD, con Juan Bola @juanbolanutritrainer

    Publicerades: 2022-09-21

  18. 140: El ENEMIGO Silencioso que te ESTÁ MATANDO, con la Dra. Sari Arponen @drasariarponen

    Publicerades: 2022-09-16

  19. 139: AYUNO PROFUNDO para tener SALUD y VIVIR MÁS con Ernesto Prieto Gratacós @ErnestoPrietoGratacos

    Publicerades: 2022-09-07

  20. 138: Eres un ADICTO y LO SABES

    Publicerades: 2022-08-31

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¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.

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