251 Avsnitt

  1. #256 - Cuando el cuerpo piensa - Nazareth Castellanos

    Publicerades: 2025-04-07

  2. #255 - Vivir a lo ancho - Juanjo Fraile

    Publicerades: 2025-03-31

  3. #254 - Cómo crear un hogar 'slow' - Anna Ferrer

    Publicerades: 2025-03-24

  4. #253 - Ruido, estrés y salud del oído - Dr. Ignacio Alcalá

    Publicerades: 2025-03-17

  5. #252 - Cerebro y menopausia: impacto de los cambios hormonales en las capacidades cognitivas - dra. Elena Ameyugo

    Publicerades: 2025-03-10

  6. #251 - Oncología integrativa: antes, durante y después del cáncer - Dra. Cristina Sánchez

    Publicerades: 2025-03-03

  7. #250 - Neurohábitos - Nicole Vignola

    Publicerades: 2025-02-24

  8. #250 - Rewire your Brain - Nicole Vignola

    Publicerades: 2025-02-24

  9. #249 - Hormonas en peligro: disruptores endocrinos - Dr. Nicolás Olea

    Publicerades: 2025-02-17

  10. #248 - Atletas híbridos, humanos híbridos - Víctor Téllez

    Publicerades: 2025-02-10

  11. #247 - Los motores de la vida - Pilar Jericó

    Publicerades: 2025-02-03

  12. #246 - Pequeños cambios, grandes beneficios: alimentación, ejercicio y estilo de vida saludable - Marta Verona

    Publicerades: 2025-01-27

  13. #245 - Inteligencia artificial - Julián Isla

    Publicerades: 2025-01-20

  14. #244 - Salud empresarial, cuotas autónomos, exención IVA - Mariló Cerdán

    Publicerades: 2025-01-13

  15. #243 - El placer de vivir sin prisa - Carl Honoré

    Publicerades: 2025-01-06

  16. #242 - De las cuevas a las pantallas: un viaje histórico a través del sueño humano - Jana Fernández

    Publicerades: 2024-12-30

  17. #241 - Nervio vago: activa tu 'modo descanso' - Antonio Valenzuela

    Publicerades: 2024-12-23

  18. Productividad: hacer menos, renunciar más, con Miquel Nadal

    Publicerades: 2024-12-16

  19. Fentanilo, ansiolíticos, antidepresivos, ¿somos una sociedad medicalizada?, con Carlos Goicoechea

    Publicerades: 2024-12-09

  20. Anatomía de las emociones: un viaje entre mente y cuerpo, con David Ponce

    Publicerades: 2024-12-02

1 / 13

Bienvenido a mi programa de podcast A GUIDE TO LIVE WELL sobre BIENESTAR y DESCANSO. Quiero compartir contigo la experiencia y el conocimiento de los mejores expertos para que puedas crear tu propia guía para vivir bien. En este podcast vas a encontrar entrevistas con EXPERTOS en salud, bienestar, descanso y longevidad, que te darán las herramientas, la inspiración y la motivación que necesitas para alcanzar el bienestar físico, mental y emocional. Más contenido en www.janafernandez.es y en Instagram @janafr @bienestarydescanso

Visit the podcast's native language site