El Club de los Buenos Días

1064 Avsnitt

1. 109.- (2de4) Consejos chachi para meditar. Con S. Segovia

   Publicerades: 2025-03-14
2. 108.- (1de4) Cómo empezar a meditar. Con Santiago Segovia

   Publicerades: 2025-03-13
3. 107.- Un mundo mindful, ¿posible o sólo un cuento?

   Publicerades: 2025-03-12
4. 106.- El observador. Otra gran clave. Con Alba Ferraté

   Publicerades: 2025-03-11
5. 105.- ¿Cómo te hablas? Comunicación consciente, con Alba Ferraté

   Publicerades: 2025-03-10
6. 104.- ¿Sabías que el corazon es el 2o cerebro? Con Alba Ferraté

   Publicerades: 2025-03-07
7. 103.- Así has llegao al estrés (3de3). Con J. Sánchez

   Publicerades: 2025-03-06
8. 102.- Qué le pasa a un cerebro estresao. Ai el cortisol! Con J. Sánchez

   Publicerades: 2025-03-05
9. 101,.- ¡Diseccionamos 1 pensamiento! Neurociencia con José Sanchez

   Publicerades: 2025-03-04
10. 100.- Palabras sabias de Pilar, mindfulness con 80

    Publicerades: 2025-03-03
11. 97.- Desde Bérriz con amor: 1er día de retiro

    Publicerades: 2025-03-02
12. 96.- ¡Me voy de retiro! Y gadgets mindful. Ole.

    Publicerades: 2025-03-02
13. 99.- ¿Heridas emocionales? Así sanarás. Con Vicente Simón

    Publicerades: 2025-02-28
14. 98.- Actitud clave para dejar de sufrir. Con Vicente Simón

    Publicerades: 2025-02-27
15. 95.- Meditar en postura de Buda y otros topicazos. Con Yolanda Garfia

    Publicerades: 2025-02-24
16. 94.- Así "nació" el Mindfulness: las bases. Con Yolanda Garfia.

    Publicerades: 2025-02-21
17. 93.- Cómo meditar si sufres de estrés. Con JG. Campayo

    Publicerades: 2025-02-20
18. 92.- Vivir por valores, clave para una vida plena. Con JG. Campayo

    Publicerades: 2025-02-19
19. 91.- ¿Empiezas a meditar? Mira lo que notarás. Con JG. Campayo

    Publicerades: 2025-02-18
20. 90.- Vivimos en la época del estrés. El porqué. Con JG Campayo

    Publicerades: 2025-02-17