108 Avsnitt

  1. #47 Skamalarm med Krista Korsholm

    Publicerades: 2022-10-30

  2. #46 Har Sophie givet slip på sin spiseforstyrrelse? med Sophie Birch Olsen (lytterhistorie)

    Publicerades: 2022-10-23

  3. #45 Jeg var i kløerne på en online coach (lytterdilemmaer)

    Publicerades: 2022-10-16

  4. #44 Hvor ondt må det gøre? med Jacob Beermann

    Publicerades: 2022-10-09

  5. #43 Tyk og sund? med Ida Rud

    Publicerades: 2022-10-02

  6. #42 Er du til den bløde eller hårde tilgang? med Anders Nedergaard

    Publicerades: 2022-07-24

  7. #41 Den om tryg og utryg tilknytning med Christina Bendix

    Publicerades: 2022-07-10

  8. #40 Styr dit ego med Henriette Claydon

    Publicerades: 2022-07-03

  9. #39 "Jeg skal bare lige tabe mig først" med Katrine Gisiger

    Publicerades: 2022-06-26

  10. #38 Hvorfor er det så vigtigt for mig at tabe mig? (lytterdilemmaer)

    Publicerades: 2022-06-19

  11. #37 Hvordan navigerer jeg mellem kontrol og lyst? med Thea Stenbæk Jakobsen (lytterdilemma)

    Publicerades: 2022-06-12

  12. #36 Den om at være pårørende med Zarah Vedel Høst

    Publicerades: 2022-06-05

  13. #35 Den usynlige spiseforstyrrelse med Parnian Yaghoubi

    Publicerades: 2022-05-29

  14. #34 Den om kropskritik og kropsro med Linda Lloyds Hughes

    Publicerades: 2022-05-08

  15. #33 Den om tykke kroppe i modebilledet med Malene Nelting

    Publicerades: 2022-04-24

  16. #32 Den om negative tanker, ubehagelige følelser og accept med Nikolaj Bach (del 2)

    Publicerades: 2022-04-17

  17. #31 Kan kosttilskud booste sundheden og øge forbrændingen? med Jonas Germann

    Publicerades: 2022-04-09

  18. #30 Burde jeg ikke tabe mig, når jeg vejer 140 kilo? (lytterdilemmaer)

    Publicerades: 2022-04-02

  19. #29 Trives du? med Klaus Østergaard Nielsen

    Publicerades: 2022-03-12

  20. #28 Den om at være trøstespiser med Marie Steenberger

    Publicerades: 2022-03-06

4 / 6

Du burde ingenting er podcasten, der hjælper dig med at bryde den burde-mentalitet der har inficeret sundhedsområdet. Det gennemgående emne er sundhedspsykologi, hvordan mennesket fungerer og hvorfor vi konstant forsøger at leve op til alt det vi tror vi burde. Lyt med, og få ro på din indre burde-mager, og du kan jo passende starte med at spørge dig selv, hvad dit forhold til ordet burde er?Din vært: Nadja Vienberg, aut. Klinisk diætist, med speciale i sundhedspsykologi.

Visit the podcast's native language site