Din ADHD-coach
En podcast av jolantaeriksson
76 Avsnitt
-
55. Känsloreglering och humörsvängningar - mekanismen bakom.
Publicerades: 2025-08-10 -
54. Beroende och emotionellt ätande vid ADHD och trauma.
Publicerades: 2025-08-04 -
53. Rädd att bli ensam – därför låter du dig utnyttjas
Publicerades: 2025-07-29 -
52. Svårighet med förändring och övergångar.
Publicerades: 2025-07-21 -
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Publicerades: 2025-07-14 -
50. Från hopplöst utmattad till frisk och glad - en klientresa.
Publicerades: 2025-07-06 -
49. Semester och ADHD - kan du vila?
Publicerades: 2025-06-30 -
48. Energireglering i ADHD.
Publicerades: 2025-06-21 -
47. Parentifiering - att vara förälder åt sin förälder.
Publicerades: 2025-06-13 -
46. OCD och ADHD - hur kan de två motstridiga tillstånd samexistera?
Publicerades: 2025-06-07 -
45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.
Publicerades: 2025-06-01 -
44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?
Publicerades: 2025-05-24 -
43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.
Publicerades: 2025-05-16 -
42. AUTISTISKA drag vid ADHD.
Publicerades: 2025-05-09 -
41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.
Publicerades: 2025-05-02 -
40. TARMFLORANS roll vid ADHD, autism - tarm-hjärna-axeln.
Publicerades: 2025-04-25 -
39. ADHD, inflammation och autoimmuna sjukdomar.
Publicerades: 2025-04-18 -
38. Varför hjälper jag andra men inte mig själv? Helper's high, trauma och ADHD.
Publicerades: 2025-04-11 -
37. ADHD och JÄGARE vs. BÖNDER-teorin.
Publicerades: 2025-04-03 -
36. ADHD och ODD - frihets- och oberoendebehovet.
Publicerades: 2025-03-29
Välkomna till min podcast om ADHD, jag heter Jolanta och själv har ADHD. Jag delar med mig av information om livet med ADHD, hjärnan och symptomen - allt baserat på forskning, egna erfarenhet samt en gedigen erfarenhet från att coacha klienter med ADHD. Allt från exempel, strategier till verktyg som du kan testa själv.
