149 Avsnitt

  1. #47 Sabbatjahr.

    Publicerades: 2020-09-25

  2. #46 Körperreise

    Publicerades: 2020-09-18

  3. #45 Selbstfürsorge für Anfänger

    Publicerades: 2020-09-11

  4. #44 Schule ist Beziehung.

    Publicerades: 2020-09-04

  5. #43 Grenzen setzen

    Publicerades: 2020-08-28

  6. #42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft

    Publicerades: 2020-08-14

  7. #41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!

    Publicerades: 2020-06-26

  8. #40 Komplimente für Kollegen

    Publicerades: 2020-06-19

  9. #39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell

    Publicerades: 2020-06-05

  10. #38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude

    Publicerades: 2020-05-29

  11. #37 Achtsame Pause mit allen Sinnen

    Publicerades: 2020-05-22

  12. #36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen

    Publicerades: 2020-05-15

  13. #35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek

    Publicerades: 2020-05-08

  14. #34 Schule steht Kopf - und du?

    Publicerades: 2020-05-02

  15. #33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement

    Publicerades: 2020-04-25

  16. #32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt

    Publicerades: 2020-04-17

  17. #31 Glitzer im Kopf

    Publicerades: 2020-04-03

  18. #30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?

    Publicerades: 2020-03-27

  19. #29 Das tut deiner Stimme gut ...

    Publicerades: 2020-03-20

  20. #28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?

    Publicerades: 2020-03-15

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„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/

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